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神奈川県や横浜市内で、ホットヨガスタジオをお探しの男性の方へ。

おすすめのスタジオを3つ厳選して紹介します。

フィットネスジムに通っている男性は多いですが、ホットヨガスタジオに通い始めてる男性も徐々に増えてきてます。

ホットヨガスタジオ自体が増えてますからね。

男性の方も、ためらう事なくヨガやホットヨガを楽しめる時代がやってきましたね♪

横浜市近郊には、数多くのスタジオがありますが、その数に比較すると男性が通えるのはまだ多くはないのが現状です。

その中でも特に男性にとって通いやすいスタジオの紹介です。

よろしければ参考にしてみてくださいね(^^♪

 

男性も参加しやすい雰囲気がある本格派のスタジオ

ヨガプラス横浜

ホットヨガはもちろん、常温のヨガやピラティスなど幅広いレッスンを受けられます。

場所はJR・東急・市営地下鉄横浜駅から徒歩5分程度の駅近なので、通いやすいですね。

 

ヨガプラスの特徴は、

① プライベートレッスンも受けられる

ホットヨガをマンツーマンでで指導してもらえるのは、かなり限定されたスタジオのみです。

最初はレッスンについていくので精一杯でも、慣れてくると、

「このポーズは、ちゃんと出来てるだろうか?」

「このポーズを、もっとスムーズに取れるようになりたい」

など、ポーズやレッスンの細かいポイントが気になってくる方も多いです。

そういう時にインストラクターさんと1対1の時間を持てるのは、あなたの身体の事やポーズ、ヨガへの理解を深めるチャンスですし、モチベーションアップにもつながるのは間違いないでしょう。

周りの人が気になる男性の方でも、1対1であれば遠慮なく質問できますね。

 

② インストラクターさんのレベルが高い

米国ヨガワークスのメソッドを取り入れ、200時間以上の養成講座を受けたインストラクターさんがレッスンを担当してくださるので、安心して受ける事ができます。

ほとんどが正社員の方で、社内研修などで切磋琢磨してレベルアップを図っているのも良いですね。

 

③ ホットヨガ、ヨガ、ピラティスなど豊富なレッスン内容

最初にも触れましたが、これもヨガプラスの1つの特徴です。

なんでもかんでも手広くレッスンを開いてるスタジオも見られますが、ヨガプラスは本質を大事にして、それぞれのレッスンがつながりを持って受けられるのが特徴ですね。

 

さて、気になるレッスン料金は、
・フリー(受け放題)
 → 14,800円(税込)

・月4回まで
 → 9,250円(税込)

と、なっています。

様子見なら月4回プランから始めるのも良いでしょう。

でも、最初は周期を詰めて通うのもおすすめです。

身体がレッスンに馴染むのが早くなりますし、身体の変化も感じやすいです。

なので、詰めて通えそうな方は、フリープランで良いと思います。

 

この横浜スタジオには、20~70代の男女問わず幅広い年代の方が通われています。

ヨガプラスは、次に紹介する2つのスタジオに比べても、男性が違和感なく参加できる雰囲気があるので、男性も安心して参加できるでしょう♪

 

体験は、グループレッスンが1,000円で受けられます。

その他、詳細は公式サイトをご覧ください(^-^♪

公式サイトはこちら♪

 → ヨガプラス

 

純粋に質の高いホットヨガを受けたい男性におすすめ

LAVA

横浜市内にも多くの店舗がある日本最大手のスタジオです。

市内で男性が通えるスタジオは、次の3店です。
横浜西口店(最寄り駅は横浜駅)
南太田店(南太田駅)
新杉田店(新杉田駅)

LAVAはこのホットヨガ業界で、王道と言える存在

純粋に質の高いレッスンを受けたい男性なら、間違いないスタジオでしょう。

 

その特徴は、

① レッスンの質が高い

すでにお伝えした通りですね。

初心者向けの激しい内容やハードなポーズがないレッスンでも、レッスン後に身体の変化をしっかり感じられるプログラムの質の高さがあると思います。

私もLAVAの色んなレッスンを受けて来ましたが、どのレッスンを受けても「すっきりした!」「身体が楽になった!」と感じる満足度の高いレッスンが多いと実感してます。

はずれが少ない。

それは、安心して通うために大切なことでしょう。

 

② レッスン量&内容が豊富

例えば横浜西口店だと2部屋ありますので、1日10以上のレッスンと超充実してます。

レッスン量が多いと予定が合わせやすいので、忙しい男性の方も、それを理由に途中で諦める事も少なくなり、継続して通いやすいでしょう。

プログラムも15種類以上もあり、初級から上級者向けまでご自身の目的やレベルに合わせて受講が可能

「リラックスヨガ」「お腹引き締めヨガ」「肩こり改善ヨガ」など、興味惹かれますよね(^-^)

「美脚ヨガ」とか、一見女性向けと思われる名前のプログラムでも、ベースはヨガなので、男性でも満足できる内容だと思います。

 

気になるレッスン料金は、例えば横浜西口店だと、
・フルタイム(全営業時間利用可、2店舗利用可)
 → 15,300円(税込)

・月4回まで
 → 10,300円(税込)

です。

LAVAはフルタイムだと、2店舗の利用ができるので、お住まいの場所によっては、職場近くと自宅近くのスタジオを使い分けできて便利です。

2018年6月30日までは、期間限定で最初の3ヵ月の月会費が各月3,100円になるキャンペーンを実施中です。

 

レッスン内容は間違いないので、純粋に質の高いホットヨガをやりたい男性でしたら、LAVAがおすすめです。

体験は1,000円で受けられます。

その他、詳細はホームページでご確認ください。

LAVAのホームページはこちら♪

 → ホットヨガスタジオLAVA

 

料金がお手頃でジム感覚で気楽に通えるスタジオ

カルド

場所は横浜市内ではないですが、ホットヨガ大手のスタジオで男性も気楽に通いやすいスタジオです。

神奈川県内では、川崎店藤沢店溝の口店の3店が男性も利用可能です。

 

カルドの特徴は、

① レッスン料金がお財布に優しい

これが一番の特徴です。

例えば川崎店ですと、
・フルタイム(全営業時間利用可)
 → 11,340円(税込)

・月4回まで
 → 6,480円(税込)

と、ここまで紹介した2スタジオよりも、かなり安いです。

藤沢店、溝の口店はさらに安いので、料金が気になる男性の方には良いでしょう。

 

② フィットネスジムも併設

レッスン前後に軽くトレーニングして汗を流すこともできますし、「今日はジムで軽く運動するだけにしよう」なんて事も可能です。

男性はジム、好きな方多いですよね(^^♪笑

入館も機械化されていて、「ピッ」っと機械に通すだけなので、面倒なコミュニケーションを取る必要もないです。

フィットネスジムに通う気持ちで、気楽に通えるのは嬉しいですね。

 

スタジオ設備にもこだわりがありますし、レッスンの事前予約も必要ないので、料金が気になる方や気楽にホットヨガを始めたい男性にはおすすめです。

体験は、980円で受けられます。

その他、詳細は公式サイトをどうぞ。

公式サイトはこちら♪

 → カルド

 

まとめ

以上、3つのスタジオいかがでしたでしょうか?

それぞれに特徴があるスタジオなので、体験レッスンで色々とお試ししてみると良いと思います。

スタジオの雰囲気の合う合わないも分かるでしょう。

 

最後にもう一度、各スタジオの特徴だけまとめておきます。

・男性も通いやすい雰囲気がある本格派のスタジオなら
 → ヨガプラス

・レッスン量&種類も豊富で、ホットヨガ初心者も安心のスタジオなら
 → ホットヨガスタジオLAVA

・料金が安く、ジム通いのように気楽に通える、始められるスタジオなら
 → カルド

 

気付いていない方もいますが、男性でも身体のむくみが強く、そのせいで全身のだるさや疲れを感じやすくなっている方も実際は多いです。

ホットヨガでしっかり身体を動かし汗をかく、そのデトックス効果で身体がきっと楽に感じられると思います。

どうぞホットヨガライフをお楽しみください♪

ここまでお読み頂き、ありがとうございました!

 

【ここで紹介した各スタジオの場所(住所)】

ヨガプラス横浜
 神奈川県横浜市西区北幸2-1-22  永岡ビル2F

LAVA横浜西口店
 神奈川県横浜市西区北幸1-8-2 犬山西口ビルヂングB1・B2F

LAVA南太田店
 神奈川県横浜市南区南太田1-27-19 MK南太田3F

LAVA新杉田店
 神奈川県横浜市磯子区新杉田町8-8 ハマシップモール2F

カルド川崎
 神奈川県川崎市川崎区小川町1-18 ラチッタデッラ内ビバーチェ棟3F

カルド藤沢
 神奈川県藤沢市南藤沢20-7 第115東京ビル3F

カルド溝の口
 神奈川県川崎市高津区溝口1-14-5

 

* レッスン内容、料金、スケジュールなど最新情報は、必ず各スタジオ公式サイトなどで直接ご確認ください

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