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ホットヨガやヨガを楽しみたいという男性は、枚方でも全国的にも増えています。

世の中の流れ的にも、男性もヨガをするのが、今や普通になってきていますね。

 

でも「ホットヨガをやってみたい」と思いながらも、

「女性が多いスタジオに通うのには抵抗がある」

「身体がかたいし、ポーズが出来ないのを見られるのは恥ずかしい」

「男性が参加して、嫌がられないかなぁ」

といった不安を感じている男性の方も、まだいらっしゃるでしょう。

 

ここでは、そんな方でも安心して通えるホットヨガ&ヨガスタジオを厳選して紹介していきます。

 

枚方で男性が通いやすいホットヨガ・ヨガスタジオ

さて、もしあなたがスタジオに通うとして、どんなスタジオだったら通いやすいでしょう?

  • 男性のレッスン参加率が高い
  • 男性向けの特別レッスンがある
  • 公式サイトなどに男性向けの情報が載っている

などの特徴があり、受付やインストラクターさんにウエルカムな雰囲気があるお店は、男性でも気軽に入ることが出来ます。

 

こういった点に注目しつつ、枚方で男性が通いやすいスタジオを早速、紹介していきます。

最初に各スタジオの特徴をまとめておきますね♪

 

男性welcome!質の高いレッスン、初心者向けレッスンが充実のホットヨガ専門スタジオ

→ LAVA

 

呼吸法や瞑想などメンタル重視のヨガスタジオ

→ イルチブレインヨガ

 

このコロナ禍で、要望やニーズが非常に多い「オンラインヨガ」も一つ紹介しておきます。

・周りの目が気にならない!レッスン量が豊富で、いつでもどこでも受講できる進化版オンラインヨガスタジオ

→ SOELU

 

では、スタジオの詳細を見ていきましょう♪

 

ホットヨガスタジオLAVA

福岡で男性が通いやすいホットヨガスタジオの参考画像
                                    引用元:LAVA公式サイト

ホットヨガでは最大手のスタジオ。

枚方市内では、枚方市駅前店フォレオひらかた店樟葉店の3店舗で、男性も利用可能です。

レッスンの質、インストラクターさんの質の高さに定評があるスタジオです。

初心者向けのレッスンが充実してるので、ホットヨガが初めての男性でも、安心して参加できますね。

男性向けの特別レッスンや、ホームページ上に男性向けの情報が載っているほど、男性もwelcomeな雰囲気があります。

 

【料金】

プラン 料金(税込み)
① フルタイムプラン
(2店舗利用可能)
13,800円
② 月4回プラン 8,800円

フルタイムプランだと2店舗の利用が可能です。

 

【特徴】

① レッスンの質、インストラクターの質が高い

これが、LAVAが人気の理由です。

私もLAVAのレッスンを何度も受けた事があります。

どのレッスンも受けた後に、身体のスッキリ感、満足感がすごくありますね。

インストラクターさんの声がけも、とても分かりやすいです。

 

② 初心者向けのレッスンが量・質ともに充実

初めての方でも安心して受けられるレッスンが充実してます。

・ヨガビギナー

・ヨガベーシック

・リンパリラックスヨガなど

レッスン名が同じものは、レッスン内容も毎回同じです。

なので、慣れてくるとポーズもとりやすくなります

男性の方は特に、女性の多いスタジオで「どんなポーズだったかな?」と周りをキョロキョロするのは、ためらいがあると思います。

そういう意味でも、同じ内容である事は、レッスンに集中する上で助かるでしょう。

 

初心者向けのレッスンでは、難しいポーズがほとんどなく内容的にきつくなくても、身体への効果はしっかりと感じられます。

「身体がかたいので、ポーズがとれなくて恥ずかしい」という事もないので、男性も安心して受けられますね。

 

③ 男性インストラクターも在籍

インストラクターさんが男性だと、アウェイ感を感じないです。

気さくな男性インストラクターさん達なので、気軽に質問など出来るのも嬉しいですね。

時間帯にもよりますが、男性の参加が多いレッスンもありますので、男性も特に気を使わず参加できます。

 

【基本情報】

 店舗名 最寄駅 住所
枚方市駅前店   枚方市駅 大阪府枚方市岡東町18-20 枚方中央ビル5F
フォレオひらかた店  樟葉駅からバス  大阪府枚方市高野道1-20-10 フォレオひらかた1F
樟葉店  樟葉駅  大阪府枚方市町樟葉1-4-1 第二愛染ビル1F

◎枚方市駅前店

 

◎フォレオひらかた店

 

 

◎樟葉店

 

こんな方におすすめ♪

・料金がお手頃で、初心者向けのレッスンが充実しているスタジオが良い方

・質の良いレッスンを安心して受けられるスタジオを求めてる方

・忙しいので、行こうと思った時にすぐ参加できるレッスンがある(レッスン量が多い)スタジオを求めてる方

・自宅、職場、遊びにいく場所など都合に合わせて通いたい方

 

LAVAでは、年に数回、「最初の3ヵ月の月会費が3,200円!」といったキャンペーンを開催しています。

キャンペーン中の入会だと、かなりお得です。

気になる方は、公式サイトで最新情報を確認してみてくださいね♪

 

イルチブレインヨガ

枚方で男性が通いやすいホットヨガ・ヨガスタジオの参考画像
                        引用元:イルチブレイン公式サイト

ホットヨガではなく、枚方市駅の駅近にある常温のヨガスタジオです。

イルチブレインのレッスンは、体力・心力・脳力を鍛えるトレーニングです。

「丹田」という身体の中心を意識して鍛えることや、独自の呼吸法、初心者でも簡単に始められる瞑想を大事にしています。

こういう風に「マインドを大切にするスタジオ」を前面に出すのは、ヨガスタジオでは珍しいですね。

頭をよく使う男性や、日頃からストレスやプレッシャーをよく感じている男性には、最適ですね。

 

こんな方におすすめ♪

・少人数制で丁寧にレッスン指導してもらいたい方

・身体を動かすヨガレッスンはもちろん、呼吸法、瞑想にも興味がある方

 

【料金】

料金プラン 料金(税抜)
①通い放題  16,500円
② 週2回 13,200円 

 

【基本情報】

 住所 大阪府枚方市岡東町 18-23 枚方近畿ビル6階
 アクセス 京阪線「枚方市駅」 8番出口から徒歩1分

体験レッスンは、2,000円で受けられます。

気になる方は、公式サイトをチェックしてみてください♪

 

 

オンラインヨガSOELU

枚方で男性が通いやすいホットヨガ・ヨガスタジオの参考画像
                                                                                               引用元:SOELU公式サイト

オンラインヨガの先駆け的なスタジオです。

「オンラインってどうなの?分かりづらくない?」

そんな声もよく聞きます。

 

でも、「オンラインヨガ」も進化しています。

一方的に画面を見て、ポーズをとるだけではなく、初めての人にも分かりやすく、ポーズチェックをしてもらいながらヨガができるスタジオもあります。

それが、この「SOELU」です。

 

SOELUでは、

  • オンラインでインストラクターにポーズチェックしてもらえる「ライブレッスン
  • いつでも隙間時間に5分から用意している「ビデオレッスン

の2つのレッスンが用意されています。

男性にとっては、周りの目を気にせず参加できるというのも、ここ最近人気が上昇している理由ですね。

忙しい方も、隙間時間に5分から出来るレッスンがあるので、有効活用しやすいでしょう。

100種類以上と、レッスンの種類も多いので飽きずに続けられますね。

 

スタジオに通うのと全く同じではありませんが、

  • 通う途中での感染リスクがない
  • スタジオでの感染リスクがない
  • 料金もスタジオに通うより安い

と、今のコロナ禍ではメリットも多いです。

なにより、次に紹介する通り、スタジオに通うよりも料金がかなり安いのも、オンラインの魅力です。

 

【料金】

  利用可能回数 料金(税抜き)
スタータープラン 月2回 980円~
ベーシックプラン 月5回 2,980円~
プレミアムプラン 1日2回 5,980円~

通常のホットヨガスタジオと比べると、かなりお財布に優しいですよね。

 

「今はまだスタジオレッスンに参加するのは不安」

そういう方は、通える状況になるまで、オンラインでヨガに慣れておくと良いでしょう。

ヨガのポーズやレッスンの流れに慣れておけば、実際にスタジオに通う時にもスムーズに参加できます。

不安だからと言って、何もせずにいるのはもったいないです。

スタジオに通おうかどうか迷っている方、今はまだ止めとこうかなという方は、オンラインでヨガに慣れる&身体を鈍らせないようにしておきましょう。

 

「オンラインってどんな感じで受けるの?」

と疑問に思った方は、公式サイトに「レッスンを受ける流れ」も詳しく紹介されています。

レッスン体験も1回無料でできるので、気になる方は公式サイトを確認してみてください。

 

まとめ

男性はホットヨガ、基本的に合ってると思います。

色んな方にホットヨガの話をしていますが、男性は続いている方が多いように思います。

ほどよく汗をかくのが、気持ちよいのでしょうね。

頭をよく使う男性ほど、呼吸とともに身体をしっかり伸ばして動かすのは、心身ともにリフレッシュになりますね。

日本ではまだまだ、ヨガ・ホットヨガと言えば女性がするものとのイメージがありますけど、男性にもメリットは多く、ホットヨガ男子は増えています。

たくさん汗をかいてデトックス。

身体を軽く、スッキリできると良いですね(^^♪

どうぞ楽しいホットヨガLifeをお過ごしください☆

* レッスン内容、スケジュール、料金など最新情報は、必ずホームページなどで直接ご確認ください。

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