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茅ヶ崎でホットヨガしたい男性に、男性でも安心して通えるスタジオを紹介します。

ホットヨガって女性がやるものっていうイメージは、もう過去のものですね。

ここ最近は、男性も積極的にホットヨガに参加するようになりましたし、男性が利用できるスタジオも増えています。

 

とはいえ、ホットヨガ初めての男性にとっては、

「男性が参加して、奇異な目で見られないかなぁ」

「身体がかたいし、恥ずかしい」

「男性が参加しやすい雰囲気のスタジオはない?」

と不安や疑問を持ち、躊躇している方もいるでしょう。

 

なので、ここでは、そんな不安や疑問を解消できるように、茅ヶ崎で男性でも通いやすいスタジオを紹介していきます。

 

茅ヶ崎で男性が通いやすいホットヨガスタジオ

さて、もしあなたがスタジオに通うとして、どんなスタジオだったら通いやすいでしょう?

  • 受付やインストラクターさんにウェルカムな雰囲気がある
  • 男性のレッスン参加率が高い
  • 男性向けの特別レッスンがある
  • 公式サイトなどに男性向けの情報が載っている

などの特徴があるスタジオは、男性でも気軽に入ることが出来ますね。

 

こういった点に注目しつつ、福岡で男性が通いやすいスタジオを早速、紹介していきます。

最初に各スタジオの特徴をまとめておきますね♪

 

・質が高くて初心者向けレッスンも豊富!茅ヶ崎で男性が通える唯一のホットヨガ専門店

→ ホットスタジオLAVA

 

ホットヨガ専門店以外では、スポーツクラブ内のスタジオプログラムの一つとして、ホットヨガを提供している所があります。

・プールやお風呂、サウナも完備!料金プランによってフィットネスジムも利用できるスポーツクラブ内スタジオ

→ スポーツクラブNAS

→ パルバル湘南スポーツクラブ

 

このコロナ禍で要望が多く、忙しい男性もいつでもどこでも出来るオンラインヨガスタジオも、一つ紹介しておきます。

・いつでもどこでもヨガできる!100種類以上の豊富なレッスンがある進化版オンラインヨガスタジオ

→ SOELU

 

では、スタジオ詳細を見ていきましょう♪

 

ホットヨガスタジオLAVA

福岡で男性が通いやすいホットヨガスタジオの参考画像
                                    引用元:LAVA公式サイト

ホットヨガでは最大手のスタジオ。

レッスンの質、インストラクターさんの質の高さに定評があるスタジオです。

初心者向けのレッスンが充実してるので、ホットヨガが初めての男性でも、安心して参加できますね。

男性向けの特別レッスンや、ホームページ上に男性向けの情報が載っているほど、男性もwelcomeな雰囲気があります。

 

【料金】

プラン 料金(税込み)
① フルタイムプラン
(2店舗利用可能)
10,800円
② 月4回プラン 8,800円

フルタイムプランだと2店舗の利用が可能です。

 

【特徴】

① レッスンの質、インストラクターの質が高い

これが、LAVAが人気の理由です。

私もLAVAのレッスンを何度も受けた事があります。

どのレッスンも受けた後に、身体のスッキリ感、満足感がすごくありますね。

インストラクターさんの声がけも、とても分かりやすいです。

 

② 初心者向けのレッスンが量・質ともに充実

初めての方でも安心して受けられるレッスンが充実してます。

・ヨガビギナー

・ヨガベーシック

・リンパリラックスヨガなど

レッスン名が同じものは、レッスン内容も毎回同じです。

なので、慣れてくるとポーズもとりやすくなります

男性の方は特に、女性の多いスタジオで「どんなポーズだったかな?」と周りをキョロキョロするのは、ためらいがあると思います。

そういう意味でも、同じ内容である事は、レッスンに集中する上で助かるでしょう。

 

初心者向けのレッスンでは、難しいポーズがほとんどなく内容的にきつくなくても、身体への効果はしっかりと感じられます。

「身体がかたいので、ポーズがとれなくて恥ずかしい」という事もないので、男性も安心して受けられますね。

 

レッスンスケジュールは、朝9時開始のレッスンから夜21時開始のレッスンまで、1日7レッスンほども開催しているので、忙しい方も予定を合わせやすいでしょう。

 

③ 男性インストラクターも在籍

インストラクターさんが男性だと、アウェイ感を感じないです。

気さくな男性インストラクターさん達なので、気軽に質問など出来るのも嬉しいですね。

時間帯にもよりますが、男性の参加が多いレッスンもありますので、男性も特に気を使わず参加できます。

 

【基本情報】

住所 神奈川県茅ヶ崎市新栄町9-7 IDK Bldg.2・3F(受付2F)
アクセス JR東海道本線・相模線「茅ケ崎駅」 北口より徒歩2分
定休日 毎週木曜日

 

こんな方におすすめ♪

・料金がお手頃で、初心者向けのレッスンが充実しているスタジオが良い方

・質の良いレッスンを安心して受けられるスタジオを求めてる方

・忙しいので、行こうと思った時にすぐ参加できるレッスンがある(レッスン量が多い)スタジオを求めてる方

・自宅、職場、遊びにいく場所など都合に合わせて通いたい方

 

LAVAでは、年に数回、「最初の3ヵ月の月会費が3,200円!」といったキャンペーンを開催しています。

キャンペーン中の入会だと、かなりお得です。

気になる方は、公式サイトで最新情報を確認してみてくださいね♪

 

スポーツクラブNAS

茅ヶ崎で男性が通いやすいホットヨガスタジオの参考画像
                    引用元:スポーツクラブNAS公式サイト

プールやトレーニングマシン、サウナやお風呂などを完備したスポーツクラブ内で行われる、ホットヨガプログラムです。

レッスン時間は60分間という事で、ホットヨガ専門店「LAVA」と一緒ですが、レッスンが1日1~3回と少ないです。

あくまでスポーツクラブ内のプログラムの一つとして、ホットヨガを開催している感じです。

スポーツクラブなので、男性も入りやすさはあります。

残念ながら、すでに2020年11月末で閉店が決まっています。

 

【料金】

プラン 料金(税込み)
① 1回チケット 1,620円
② 5回チケット 7,560円

 

【特徴】

① 男性も入りやすいスポーツクラブ内のレッスン

男性にも馴染みがあるスポーツクラブ内なので、レッスンにも参加しやすいでしょう。

チケット制なので、フィットネスジム会員をメインにして、ホットヨガに参加する事も可能ですね。

 

② サウナやお風呂が利用可能

レッスン後には、サウナやお風呂も利用可能なので、お風呂好きには嬉しいサービスですね。

 

【基本情報】

住所 茅ヶ崎市新栄町9-9 喜久本プラザ4F
アクセス  JR東海道線 茅ヶ崎駅から徒歩数分
営業時間 火~金曜日 9:00~23:00
土曜日 10:00~21:00
日・祝 10:00~20:00
定休日  毎週月曜日

 

こんな方におすすめ♪

・スポーツクラブ会員をメインにして、ホットヨガをプラスαでやりたい方

・お風呂やサウナが好きな方

 

体験レッスンは、1,000円で受けられます。

残念ながら2020年11月末までの営業ですが、気になる方は公式サイトで詳細を確認してみてください♪

 

パルバル湘南スポーツクラブ

茅ヶ崎で男性が通いやすいホットヨガスタジオの参考画像
                           引用元:パルバル湘南スポーツクラブ公式サイト

プールやダンススタジオ、フィットネスジムを備えたスポーツクラブ内のホットヨガプログラムです。

茅ヶ崎駅から徒歩15分と、歩くと少し距離を感じる場所にあり。

基本的にはスタジオプログラムの一つなので、レッスン量は1日2レッスンほどと専門店に比べると少ないです。

プールやトレーニングマシンが充実しており、スタジオレッスンなどもあるので、色々とやりたい男性には良いでしょう。

 

【料金】

プラン 料金(税込み)
① 月8回プラン
お風呂利用可
11,000円
② 月8回プラン
全施設利用可
14,300円

 

【特徴】

① お風呂が利用可能

ホットヨガだけの料金プランでも、レッスン後にお風呂が利用可能です。

お風呂好きには嬉しいでしょう。

 

② トレーニングマシンと組み合わせて目標へ近づきやすい

ダイエットなど目標がハッキリしている方には、トレーニングやスイミングなどをホットヨガレッスンと組み合わせて、より脂肪燃焼効果を出したりする事も可能です。

先に紹介したスポーツクラブと同じように、男性は入りやすい雰囲気があります。

 

【基本情報】

住所 神奈川県茅ヶ崎市本村1-4-20
アクセス JR東海道線 茅ヶ崎駅下車 徒歩15分
営業時間 月~金 9:00~23:30  
定休日 毎月11日・30日

 

こんな方におすすめ♪

・ダイエットなど目標がハッキリしている方

・フィットネスとレーニングやプールなども楽しみたい方

 

気になる方は公式サイトで詳細を確認してみてください♪

 

オンラインヨガSOELU

茅ヶ崎で男性が通いやすいホットヨガスタジオの参考画像
                                                                                               引用元:SOELU公式サイト

オンラインヨガの先駆け的なスタジオです。

「オンラインってどうなの?分かりづらくない?」

そんな声もよく聞きます。

 

でも、「オンラインヨガ」も進化しています。

一方的に画面を見て、ポーズをとるだけではなく、初めての人にも分かりやすく、ポーズチェックをしてもらいながらヨガができるスタジオもあります。

それが、この「SOELU」です。

 

SOELUでは、

  • オンラインでインストラクターにポーズチェックしてもらえる「ライブレッスン
  • いつでも隙間時間に5分から用意している「ビデオレッスン

の2つのレッスンが用意されています。

男性にとっては、周りの目を気にせず参加できるというのも、ここ最近人気が上昇している理由ですね。

忙しい方も、隙間時間に5分から出来るレッスンがあるので、有効活用しやすいでしょう。

100種類以上と、レッスンの種類も多いので飽きずに続けられますね。

 

スタジオに通うのと全く同じではありませんが、

  • 通う途中での感染リスクがない
  • スタジオでの感染リスクがない
  • 料金もスタジオに通うより安い

と、今のコロナ禍ではメリットも多いです。

なにより、次に紹介する通り、スタジオに通うよりも料金がかなり安いのも、オンラインの魅力です。

 

【料金】

  利用可能回数 料金(税抜き)
スタータープラン 月2回 980円~
ベーシックプラン 月5回 2,980円~
プレミアムプラン 1日2回 5,980円~

通常のホットヨガスタジオと比べると、かなりお財布に優しいですよね。

 

「今はまだスタジオレッスンに参加するのは不安」

そういう方は、通える状況になるまで、オンラインでヨガに慣れておくと良いでしょう。

ヨガのポーズやレッスンの流れに慣れておけば、実際にスタジオに通う時にもスムーズに参加できます。

不安だからと言って、何もせずにいるのはもったいないです。

スタジオに通おうかどうか迷っている方、今はまだ止めとこうかなという方は、オンラインでヨガに慣れる&身体を鈍らせないようにしておきましょう。

 

「オンラインってどんな感じで受けるの?」

と疑問に思った方は、公式サイトに「レッスンを受ける流れ」も詳しく紹介されています。

レッスン体験も1回無料でできるので、気になる方は公式サイトを確認してみてください。

 

茅ヶ崎で男性に一番おすすめのホットヨガスタジオは?

男性が通いやすいスタジオを、紹介してきました。

各スタジオが「どんな男性向けか」を、もう一度まとめておきます。

 

・質の高いレッスンを、男性もwelcomeな雰囲気があるスタジオで安心してヨガしたい初心者なら

→ LAVA

 

・スポーツクラブの入りやすさと設備の充実、ホットヨガはプラスαでやりたい方なら

→ スポーツクラブNAS

→ パルバル湘南スポーツクラブ

 

・スタジオに行くのは不安、男性も人目を気にせず場所を選ばず効率よくヨガした方なら

→ オンラインヨガSOELU

 

こんな感じです。

まだどこにしようか迷われている方がいるかもしれませんので、最後に「茅ヶ崎で男性に一番おすすめのホットヨガスタジオも紹介しておきます。

それは、「LAVA」です。

 

LAVAは、最初に挙げた「男性が通いやすいスタジオの特徴」がほとんど当てはまります

  • 受付やインストラクターさんにwelcomeな雰囲気がある
  • 男性のレッスン参加率が高いレッスンがある
  • 男性向けの特別レッスンがある
  • 公式サイトなどに男性向けの情報が載っている

これにプラスして、次のような男性に嬉しい特徴もありますね。

  • ヨガ初心者でも安心して参加できる初心者向きレッスンが充実
  • 男性のインストラクターも在籍
  • レッスン量が豊富なので、忙しい男性も予定を合わせやすい

 

もし迷うなら、LAVAにしておけば間違いはないでしょう。

特に初めてホットヨガをする男性には、安心して始められるスタジオです。

 

実際、茅ヶ崎には2020年10月現在、LAVAを含め5つのホットヨガが出来るスタジオがありますが、LAVA以外ですと、

  • レッスン量が少ないスポーツクラブ系の「スポーツクラブNAS」と「パルバル湘南スポーツクラブ」
  • 女性向けのレッスン構成の「ムーンストーン」
  • 女性専用の「あすウェル」

と、消去法で考えても、やはりホットヨガをやりたい男性には、LAVAが一番おすすめです。

 

まとめ

男性はホットヨガ、基本的に合ってると思います。

色んな方にホットヨガの話をしていますが、男性は続いている方が多いように思います。

ほどよく汗をかくのが、気持ちよいのでしょうね。

頭をよく使う男性ほど、呼吸とともに身体をしっかり伸ばして動かすのは、心身ともにリフレッシュになりますね。

日本ではまだまだ、ヨガ・ホットヨガと言えば女性がするものとのイメージがありますけど、男性にもメリットは多く、ホットヨガ男子は増えています。

たくさん汗をかいてデトックス。

身体を軽く、スッキリできると良いですね(^^♪

どうぞ楽しいホットヨガLifeをお過ごしください☆

* レッスン内容、スケジュール、料金など最新情報は、必ずホームページなどで直接ご確認ください。

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