ホットヨガを楽しみたいという男性は、全国的にも増えていますし、仙台でも男性がホットヨガできる場所が増えてきましたね！
世の中の流れ的にも、男性もヨガをするのが、今や普通になってきています。
でも「ホットヨガをやってみたい」と思いながらも、
「女性が多いスタジオに通うのには抵抗がある」
「身体がかたいし、ポーズが出来ないのを見られるのは恥ずかしい」
「男性が参加して、嫌がられないかなぁ」
といった不安を感じている男性の方も、まだいらっしゃるでしょう。
ここでは、そんな方でも安心して通える仙台のホットヨガスタジオを厳選して紹介していきます。
【最新版】仙台で男性が通いやすいホットヨガスタジオ
さて、もしあなたがスタジオに通うとして、どんなスタジオだったら通いやすいでしょう？
- 男性のレッスン参加率が高い
- 男性向けの特別レッスンがある
- 公式サイトなどに男性向けの情報が載っている
などの特徴があり、受付やインストラクターさんにウエルカムな雰囲気があるお店は、男性でも気軽に入ることが出来ます。
そして、仙台で男性がホットヨガできるスタジオには、
- ホットヨガ専門店
- スポーツクラブ内のスタジオ
の2種類があります。
ホットヨガをやりたい方なら、ホットヨガ専門店がやはりおすすめです。
なぜなら、ホットヨガ専門店では、初心者から上級者まで目的に合わせた幅広いレッスンが用意されており、段階的にレベルアップもしていけるからです。
一方、スポーツクラブ内のスタジオプログラムとして開催しているホットヨガは、レッスン時間が30～45分と短いものが多く、またレッスン量も少ないです。
あくまで数あるプログラムの一つとしての扱いですね。
そういった点も考慮に入れつつ、仙台で男性が通いやすいスタジオを早速、紹介していきますね。
最初に各スタジオの特徴をまとめておきますので、よければ参考にしてください♪
【ホットヨガ専門店】
【スポーツクラブ内のスタジオ】
- 24時間フィットネスジムも利用できる！忙しい男性には嬉しいジム併設スタジオ
→ JOYFIT24 - プール好きの男性には嬉しい！プールやジムメインで、ホットヨガもできるスタジオ
→ セントラルフィットネスクラブ24
＊スポーツクラブ内のスタジオでは、プログラムの変更・更新等でホットヨガレッスンが無くなっている場合もありますので、最新情報を必ずご確認ください。
また、このコロナ禍で、要望やニーズが非常に多い「オンラインヨガ」も一つ紹介しておきます。
- 周りの目が気にならない！レッスン量が豊富で、いつでもどこでも受講できる進化版オンラインヨガスタジオ
→ SOELU
では、スタジオの詳細を見ていきましょう♪
ホットヨガスタジオLAVA
引用元：LAVA公式サイト
ホットヨガでは最大手のスタジオ。
仙台では、「仙台松森店」で男性の利用が可能です。
レッスンの質、インストラクターさんの質の高さに定評があるスタジオです。
初心者向けのレッスンが充実してるので、ホットヨガが初めての男性でも、安心して参加できますね。
男性向けの特別レッスンや、ホームページ上に男性向けの情報が載っているほど、男性もwelcomeな雰囲気があります。
【料金】
| プラン | 料金（税込み） |
| ① フルタイムプラン （2店舗利用可能） |
10,800円 |
| ② 月4回プラン | 8,800円 |
フルタイムプランだと2店舗の利用が可能です。
【特徴】
① レッスンの質、インストラクターの質が高い
これが、LAVAが人気の理由です。
私もLAVAのレッスンを何度も受けた事があります。
どのレッスンも受けた後に、身体のスッキリ感、満足感がすごくありますね。
インストラクターさんの声がけも、とても分かりやすいです。
② 初心者向けのレッスンが量・質ともに充実
初めての方でも安心して受けられるレッスンが充実してます。
- ヨガビギナー
- ヨガベーシック
- リンパリラックスヨガなど
レッスン名が同じものは、レッスン内容も毎回同じです。
なので、慣れてくるとポーズもとりやすくなります。
男性の方は特に、女性の多いスタジオで「どんなポーズだったかな？」と周りをキョロキョロするのは、ためらいがあると思います。
そういう意味でも、同じ内容である事は、レッスンに集中する上で助かるでしょう。
初心者向けのレッスンでは、難しいポーズがほとんどなく内容的にきつくなくても、身体への効果はしっかりと感じられます。
「身体がかたいので、ポーズがとれなくて恥ずかしい」という事もないので、男性も安心して受けられますね。
1日に8レッスンほども開催しているので、忙しい男性でも予定は合わせやすいでしょう。
③ 男性インストラクターも在籍
インストラクターさんが男性だと、アウェイ感を感じないです。
気さくな男性インストラクターさん達なので、気軽に質問など出来るのも嬉しいですね。
時間帯にもよりますが、男性の参加が多いレッスンもありますので、男性も特に気を使わず参加できます。
【基本情報】
| 住所 | 宮城県仙台市泉区松森字太子堂58 VIVO松森1F |
| アクセス | 【車】国道4号線 七北田川付近のニトリがあるVIVO松森内 |
| 定休日 | 第2木曜日 |
- 料金がお手頃で、初心者向けのレッスンが充実しているスタジオが良い方
- 質の良いレッスンを安心して受けられるスタジオを求めてる方
- 忙しいので、行こうと思った時にすぐ参加できるレッスンがある（レッスン量が多い）スタジオを求めてる方
- 自宅、職場、遊びにいく場所など都合に合わせて通いたい方
LAVAでは、2月28日までの期間限定で、なんと「最初の3ヵ月の月会費が無料」という破格のキャンペーンを開催しています。
つまり、その他の特典も合わせると合計6万円以上お得に入会できるという事なので、これはすごいですね。
気になる方は、公式サイトで最新情報を確認してみてください♪
→ LAVA 
カルド
引用元：カルド一番町店公式サイト
24時間フィットネスジムも利用できる大手ホットヨガスタジオです。
ジムを利用した事がある男性は多いですよね。
ジム併設のスタジオなので、男性も入りやすく利用しやすいでしょう。
カルドは、お財布に優しく、レッスン量もかなり豊富なので人気です。
スタジオも溶岩石を使用しているので、身体の芯からポカポカと温まれるスタジオ。
大手なので、その他の設備もとても充実してますね。
ホットヨガレッスン以外にも、常温のダンス系レッスンやボディメイクエクササイズなどのレッスンも豊富なので、飽きることなく通えるでしょう♪
【料金】
| 料金 | |
| フルタイム（通い放題）プラン | 9,900円 |
| 月4回プラン | 8,250円 |
フィットネスジムや様々なスタジオもプログラムも楽しめるので、かなりお値打ちな料金ですね。
【特徴】
① 予約いらずで、入店受付も簡易的
最大80名以上収容可能の地域最大級のホットヨガスタジオなので、予約要らずです。
広いスタジオで、周りを気にせずに男性も広々利用できます。
入店の受付もピッと会員カードをかざして機械的に入店する形式なので、煩わしい受付対応がないのは男性には特に嬉しいポイントでしょう。
② 豊富なレッスン量と初心者向けレッスン
「身体がかたいので、ポーズがとれるか心配だなぁ」
という男性ヨガ初心者の方でも、安心して受けられるレッスンが充実してます。
- ビギナーヨガ
- リラックスヨガ
- ベーシックヨガなど
レッスン数も、朝10時台から夜は21時台のレッスンまで、1日約8レッスン以上もあります。
「思いついたら気軽に行ける」のも、忙しい男性の方には大切なポイントですよね。
③ 併設のフィットネスジムや常温のスタジオプログラムも利用可能
トレッドミル、リカンベントバイク、エアロバイク、クロストレーナーなど4種類15台の有酸素運動マシンを完備。
体力に自信のない方でも、安全に利用できるマシンなど、トレーニングマシンはかなり充実しています。
仙台一番町店は24時間営業しているので、もしホットヨガのレッスンに間に合わなくても、ジムだけ利用して汗を流すこともできますね。
ホットヨガのレッスンだけでは物足りない男性にも、併設のジムは人気です。
【基本情報】
| 住所 | 宮城県仙台市青葉区一番町1-2-25 B1F |
| アクセス | 地下鉄東西線青葉通一番町駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 9:30～22:30 土曜 9:30～20:00 日祝 9:30～19:00 |
| 定休日 | 毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等 |
- 充実した設備のなかで、お手軽な料金のホットヨガを受けたい方
- 予約をする必要がないので、いつでも気軽に通いたい方や忙しい方に最適
- フィットネスジムや様々なスタジオプログラムと組み合わせて、ダイエットや姿勢改善などの目標を達成したい方
- 飽きやすい方
今なら体験レッスンが、990円で受けられます。
また、カルド仙台一番町店では、「最初の2ヵ月の月会費が無料」といったキャンペーンを期間限定で開催しています。
気になる方は、公式サイトで最新情報をチェックしてみてくださいね♪
→ カルド 
JOY FIT 24
引用元：JOY FIT 24公式サイト
24時間年中無休のフィットネスジムです。
「仙台泉店」でホットヨガが楽しめます。
ホットヨガスタジオでは、1日6～7レッスンほどの開催です。
なんと言っても、フィットネスジムも24時間利用できるのが魅力でしょう。
ジムなので男性も入りやすいです。
【料金】
| プラン | 料金（税込み） |
| ① フルタイムプラン | 9,328円 |
【特徴】
24時間年中無休のフィットネスジムが利用できる
ホットヨガのレッスン量もそれなりに充実してます。
忙しい男性でも、もしレッスンの時間に予定が合わなくても、フィットネスジムを利用して汗を流せるのは良いですね。
ホットヨガレッスン前にマシントレーニングを組み合わせれば、より高い脂肪燃焼を目指せます。
【基本情報】
| 住所 | 宮城県仙台市泉区高玉町9番2号 |
| アクセス | 泉中央駅徒歩15分 |
- ホットヨガがやりたいけど、忙しくて時間に間に合わなくてもトレーニングだけはしたい方
- ダイエットなど目標が明確で、トレーニングとホットヨガを組み合わせて早く目標を達成したい方
ヨガマットの貸し出しなどが無くて、いつも自分で持って行かなくてはいけないのが、少し不便に感じる方もいるかもしれませんね。
体験はないですが、見学は可能です。
気になる方は、公式サイトで最新情報をチェックしてみてくださいね♪
→ JOYFIT24
セントラルフィットネスクラブ24
引用元：セントラルフィットネスクラブ24公式サイト
プールもある24時間フィットネスジムです。
ここまで紹介してきたジムの中では唯一プールがありますね。
「仙台店」でホットヨガが出来ます。
ホットヨガのレッスンはあまり多くないので、「ジムメインでホットヨガも少しかじりたい」くらいの男性に良いでしょう。
メインがフィットネスジムなので、男性もためらいなく入りやすい雰囲気です。
【料金】
| プラン | 料金（税込み） |
| ① フルタイムプラン | 11,093円 |
ナイトメンバー、ホリディメンバーなど色んな料金プランがあります。
自分に合うプランは、公式サイトでご確認ください。
【特徴】
幅広いスタジオプログラム
ZUMBA、エアロビクス、インドアバイクレッスン、ピラティスなど幅広いプログラムです。
フィットネスジムならではの楽しみ方ですね。
ホットヨガレッスン自体は少ないです。
ホットヨガにそこまでこだわりが無い男性であれば、良いスタジオになるでしょう。
【基本情報】
| 住所 | 仙台市青葉区中央4-6-1 |
| アクセス | JR仙台駅 西口から徒歩5分 市営地下鉄仙台駅 南2番出口から徒歩5分 |
| 定休日 | 毎週金曜日及び季節休業 |
- ホットヨガにこだわりが無くて、色々なスタジオプログラムを楽しみたい方
- プールが好きな方
見学はいつでも可能。
体験は要予約ですが、初めての方は無料で体験できます。
気になる方は、公式サイトで最新情報をチェックしてみてくださいね♪
オンラインヨガSOELU
引用元：SOELU公式サイト
オンラインヨガの先駆け的なスタジオです。
「オンラインってどうなの？分かりづらくない？」
そんな声もよく聞きます。
でも、「オンラインヨガ」も進化しています。
一方的に画面を見て、ポーズをとるだけではなく、初めての人にも分かりやすく、ポーズチェックをしてもらいながらヨガができるスタジオもあります。
それが、この「SOELU」です。
SOELUでは、
- オンラインでインストラクターにポーズチェックしてもらえる「ライブレッスン」
- いつでも隙間時間に5分から用意している「ビデオレッスン」
の2つのレッスンが用意されています。
男性にとっては、周りの目を気にせず参加できるというのも、ここ最近人気が上昇している理由ですね。
忙しい方も、隙間時間に5分から出来るレッスンがあるので、有効活用しやすいでしょう。
100種類以上と、レッスンの種類も多いので飽きずに続けられますね。
スタジオに通うのと全く同じではありませんが、
- 通う途中での感染リスクがない
- スタジオでの感染リスクがない
- 料金もスタジオに通うより安い
と、今のコロナ禍ではメリットも多いです。
なにより、次に紹介する通り、スタジオに通うよりも料金がかなり安いのも、オンラインの魅力です。
【料金】
| 利用可能回数 | 料金(税込) | |
| スタンダードプラン | 月4回 | 3,278円 |
| プレミアムライトプラン | 受け放題 | 6,578円 |
通常のホットヨガスタジオと比べると、かなりお財布に優しいですよね。
「今はまだスタジオレッスンに参加するのは不安」
そういう方は、通える状況になるまで、オンラインでヨガに慣れておくと良いでしょう。
ヨガのポーズやレッスンの流れに慣れておけば、実際にスタジオに通う時にもスムーズに参加できます。
不安だからと言って、何もせずにいるのはもったいないです。
スタジオに通おうかどうか迷っている方、今はまだ止めとこうかなという方は、オンラインでヨガに慣れる＆身体を鈍らせないようにしておきましょう。
「オンラインってどんな感じで受けるの？」
と疑問に思った方は、公式サイトに「レッスンを受ける流れ」も詳しく紹介されています。
レッスン体験も1回無料でできるので、気になる方は公式サイトを確認してみてください。
→ SOELUヨガ 
まとめ
今回は、仙台で男性が通いやすいホットヨガスタジオを、ホットヨガ専門店とフィットネスジム内スタジオの2種類紹介してきました。
LAVAは男性も通いやすいホットヨガ専門店です。
スタジオの場所が問題なければ、LAVAを第一候補にすると良いでしょう。
フィットネスジム内スタジオも、男性にとって入りやすさはありますので、目的に合えば選択肢になりますね。
どのスタジオも体験や見学が可能なので、まずは気楽にチャレンジしてみてください(^^♪
男性はホットヨガ、基本的に合ってると思います。
色んな方にホットヨガの話をしていますが、男性は続いている方が多いです。
ほどよく汗をかくのが、気持ちよいのでしょうね。
頭をよく使う男性ほど、呼吸とともに身体をしっかり伸ばして動かすのは、心身ともにリフレッシュになりますね。
日本ではまだまだ、ヨガ・ホットヨガと言えば女性がするものとのイメージがありますけど、男性にもメリットは多く、ホットヨガ男子は増えています。
たくさん汗をかいてデトックス。
身体を軽く、スッキリできると良いですね(^^♪
どうぞ楽しいホットヨガLifeをお過ごしください☆
＊ レッスン内容、スケジュール、料金など最新情報は、必ずホームページなどで直接ご確認ください。
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