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東京都内の渋谷周辺で、男性におすすめのホットヨガスタジオを2つ厳選して紹介します!

男性もホットヨガをする方、続々と増えてます。

スタジオ内でも見かけない時がないくらい、実践している方、増えてますよね。

ここで紹介するスタジオは、ホットヨガ初めての男性でも安心して通えるスタジオです。

それぞれ特徴のあるスタジオなので、特徴を含めて紹介します。

よければ参考にしてみてください♪

 

忙しい男性でも、ホットヨガ初めての男性でも安心して通えるスタジオ!

ホットヨガスタジオLAVA

ホットヨガスタジオ最大手です。

渋谷には、渋谷店(駅西)と、渋谷クロスタワー店(駅東)の2店舗あります。

 

LAVAがおすすめな理由は、ホットヨガが初めての人にも安心の、優しめのレッスンが多いこと。

そして、インストラクターさんの声がけや、ポーズの説明も分かりやすいので、レッスンについていきやすいです。

初めてレッスンに参加する人がいると、それを把握して、適度に見てくれているので安心です。

それでも最初は、「どんなポーズ?」と、周りをキョロキョロする事もあるかもしれませんね。

何回か参加してポーズに慣れてくれば、徐々にインストラクターさんの説明だけで、ポーズが取れるようになってくると思います。

初級者向けだけはなく、もちろん中級者以上向けのレッスンも豊富なので、ご自身のレベルや体調に合わせて受けていく事ができます。

 

渋谷にあるLAVAの2スタジオは、それぞれ特徴があって、面白いです。

渋谷店は、2つのスタジオ(部屋)があり、レッスン量が1日約10~12レッスンとかなり充実

光スタジオ」と言って、7色の光と音楽の融合によって、よりリラックスできるスタジオなのも嬉しいポイント。

 

渋谷クロスタワー店は、朝8時開始のレッスンから夜9時過ぎ開始のレッスンまでと、幅広い時間帯のレッスンがあります。

また天井が高いので、開放感のある中でホットヨガができるも嬉しいポイント。

 

レッスン料金は、
・フルタイム(全営業時間利用可、2店舗利用可)
 → 15,300円(税込)

・月4回まで
 → 10,300円(税込)

と、フルタイム料金だと2店舗の利用が可能です。

なので、忙しい男性の方でも、レッスン量の多い渋谷の2スタジオからレッスンを選べるなら、予定を合わせやすいでしょう。

また、フルタイム料金にプラス1,000円(16,300円に)すると、全国のスタジオ(東京都内だけでも約78スタジオ)を利用できるので、職場近く用、自宅近く用、遊び場近く用など使い分けができて、通いやすさがかなりアップします。

今なら2018年6月末まで、最初の3ヵ月の月会費が各月3,100円になるキャンペーンを実施してます。

チャンスですね♪

 

最初にLAVAに通っておけば、呼吸法やヨガの基本をしっかり身につけられるので、他のスタジオに行っても戸惑う事無く参加できるでしょう。

男性も普通に参加しているスタジオですし、ヨガの基本を身につけたい、しっかり身体への効果を感じたい男性の方であれば、間違いのないスタジオだと思います。

ただ、もしレッスン料金が気になる方や、もっと気楽にホットヨガを始めたい方でしたら、次に紹介する「カルド」の方が良いかもしれませんね。

 

LAVAの体験レッスンは、約1,000円で受けられます。

その他、詳細はホームページで直接ご確認ください(^^)

LAVAのホームページはこちら♪

 → ホットヨガスタジオLAVA

 

料金が気になる男性に!気楽にホットヨガを続けられるスタジオ!

カルド渋谷

料金の安さで人気の、大手ホットヨガスタジオです。

カルドは安さだけではなく、スタジオ設備にこだわりがあったり、フィットネスジムも併設していたりと、設備が充実しているのも特徴です。

フィットネスジムが併設されているので、男性もジムに通う感覚で通いやすいでしょう。

ホットヨガのスタジオ内は、バリ島の溶岩石を使用し、遠赤外線暖房で部屋を温めているので、身体が芯からじっくり温まれます。

気になる料金は、
・フルタイム(全営業時間利用可能)
 → 9,974円(税込)

・月4回まで
 → 6,480円(税込)

と、かなり安いです。

そして現在は、最初の2ヵ月の月会費が、各月2,500円になるキャンペーン(条件あり)を実施中のようです。

この料金で、フィットネスジムも利用可能なのは、ほんと嬉しいですね。

その日の気分や体調に合わせて、レッスンを受けるかジムで汗を流すか、選べるのが良いです。

 

レッスンの事前予約も必要ない(体験レッスンは要予約)ので、料金が気になる方で、ホットヨガを気楽に始めたい・続けたいという男性の方には、おすすめのスタジオです。

レッスンの質の高さを求めるならLAVAの方が良いと思いますが、とにかく汗をかきたい、身体を動かしたいという方でしたら、まずは「カルド」で体験レッスンを受けてみると良いでしょう。

それで満足できそうであれば、カルドに通う。

満足できなければ、LAVAの体験レッスンを受けてみる。

そういう流れが良いかもしれないですね(^^)

 

カルドの体験レッスンは、980円です。

その他、詳細はホームページで直接ご確認ください。

カルド渋谷のホームページはこちら♪

 → カルド

 

まとめ

以上、2つのおすすめスタジオ、いかがでしたでしょうか?

もう一度、2つのスタジオの特徴をまとめておきます。

 

・通いやすさ重視、初心者も安心の質の高いホットヨガレッスンを受けたいなら
→ ホットヨガスタジオLAVA

・料金重視、ジムに通う感覚で気楽にホットヨガを始めたいなら
→ カルド

 

途中でもお伝えしたように、もし迷うなら、「カルド」から体験レッスンを受けると良いでしょう。

男性の方は、最初は女性や周りの目が気になる事もあるかもしれませんね。

でも、ヨガは自分自身の身体や心と向き合うものです。

自分が思っているほど、他の人は気にしていないものです。

そして、周りの目が気にならなくなってきたら、自分のことに集中できたという事でもあります。

そういう状態になっていくご自身を、どうぞ楽しんでみてください(^^♪

では、楽しいホットヨガLifeを☆

 

ここで紹介したスタジオの場所(住所)

【ホットヨガスタジオLAVA 渋谷店】
渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル6F

【ホットヨガスタジオLAVA 渋谷クロスタワー店】
渋谷区渋谷2-15-1 渋谷クロスタワー3F

【カルド渋谷】
渋谷区宇田川町34-5 サイトービルⅢ7F

 

* レッスン料金、内容、キャンペーン情報、スタジオ設備など最新情報は、必ず各スタジオホームページなどで直接ご確認ください

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