東京都内の渋谷周辺で、男性におすすめのホットヨガスタジオを2つ厳選して紹介します！
男性もホットヨガをする方、続々と増えてます。
スタジオ内でも見かけない時がないくらい、実践している方、増えてますよね。
ここで紹介するスタジオは、ホットヨガ初めての男性でも安心して通えるスタジオです。
それぞれ特徴のあるスタジオなので、特徴を含めて紹介します。
よければ参考にしてみてください♪
忙しい男性でも、ホットヨガ初めての男性でも安心して通えるスタジオ！
ホットヨガスタジオLAVA
ホットヨガスタジオ最大手です。
渋谷には、渋谷店（駅西）と、渋谷クロスタワー店（駅東）の2店舗あります。
LAVAがおすすめな理由は、ホットヨガが初めての人にも安心の、優しめのレッスンが多いこと。
そして、インストラクターさんの声がけや、ポーズの説明も分かりやすいので、レッスンについていきやすいです。
初めてレッスンに参加する人がいると、それを把握して、適度に見てくれているので安心です。
それでも最初は、「どんなポーズ？」と、周りをキョロキョロする事もあるかもしれませんね。
何回か参加してポーズに慣れてくれば、徐々にインストラクターさんの説明だけで、ポーズが取れるようになってくると思います。
初級者向けだけはなく、もちろん中級者以上向けのレッスンも豊富なので、ご自身のレベルや体調に合わせて受けていく事ができます。
渋谷にあるLAVAの2スタジオは、それぞれ特徴があって、面白いです。
渋谷店は、2つのスタジオ(部屋)があり、レッスン量が1日約10～12レッスンとかなり充実。
「光スタジオ」と言って、7色の光と音楽の融合によって、よりリラックスできるスタジオなのも嬉しいポイント。
渋谷クロスタワー店は、朝8時開始のレッスンから夜9時過ぎ開始のレッスンまでと、幅広い時間帯のレッスンがあります。
また天井が高いので、開放感のある中でホットヨガができるも嬉しいポイント。
レッスン料金は、
・フルタイム(全営業時間利用可、2店舗利用可)
→ 15,300円(税込)
・月4回まで
→ 10,300円(税込)
と、フルタイム料金だと2店舗の利用が可能です。
なので、忙しい男性の方でも、レッスン量の多い渋谷の2スタジオからレッスンを選べるなら、予定を合わせやすいでしょう。
また、フルタイム料金にプラス1,000円(16,300円に)すると、全国のスタジオ(東京都内だけでも約78スタジオ）を利用できるので、職場近く用、自宅近く用、遊び場近く用など使い分けができて、通いやすさがかなりアップします。
今なら2018年6月末まで、最初の3ヵ月の月会費が各月3,100円になるキャンペーンを実施してます。
チャンスですね♪
最初にLAVAに通っておけば、呼吸法やヨガの基本をしっかり身につけられるので、他のスタジオに行っても戸惑う事無く参加できるでしょう。
男性も普通に参加しているスタジオですし、ヨガの基本を身につけたい、しっかり身体への効果を感じたい男性の方であれば、間違いのないスタジオだと思います。
ただ、もしレッスン料金が気になる方や、もっと気楽にホットヨガを始めたい方でしたら、次に紹介する「カルド」の方が良いかもしれませんね。
LAVAの体験レッスンは、約1,000円で受けられます。
その他、詳細はホームページで直接ご確認ください(^^)
LAVAのホームページはこちら♪
料金が気になる男性に！気楽にホットヨガを続けられるスタジオ！
カルド渋谷
料金の安さで人気の、大手ホットヨガスタジオです。
カルドは安さだけではなく、スタジオ設備にこだわりがあったり、フィットネスジムも併設していたりと、設備が充実しているのも特徴です。
フィットネスジムが併設されているので、男性もジムに通う感覚で通いやすいでしょう。
ホットヨガのスタジオ内は、バリ島の溶岩石を使用し、遠赤外線暖房で部屋を温めているので、身体が芯からじっくり温まれます。
気になる料金は、
・フルタイム（全営業時間利用可能）
→ 9,974円(税込)
・月4回まで
→ 6,480円(税込)
と、かなり安いです。
そして現在は、最初の2ヵ月の月会費が、各月2,500円になるキャンペーン（条件あり）を実施中のようです。
この料金で、フィットネスジムも利用可能なのは、ほんと嬉しいですね。
その日の気分や体調に合わせて、レッスンを受けるかジムで汗を流すか、選べるのが良いです。
レッスンの事前予約も必要ない（体験レッスンは要予約）ので、料金が気になる方で、ホットヨガを気楽に始めたい・続けたいという男性の方には、おすすめのスタジオです。
レッスンの質の高さを求めるならLAVAの方が良いと思いますが、とにかく汗をかきたい、身体を動かしたいという方でしたら、まずは「カルド」で体験レッスンを受けてみると良いでしょう。
それで満足できそうであれば、カルドに通う。
満足できなければ、LAVAの体験レッスンを受けてみる。
そういう流れが良いかもしれないですね(^^)
カルドの体験レッスンは、980円です。
その他、詳細はホームページで直接ご確認ください。
カルド渋谷のホームページはこちら♪
→ カルド 
まとめ
以上、2つのおすすめスタジオ、いかがでしたでしょうか？
もう一度、2つのスタジオの特徴をまとめておきます。
・通いやすさ重視、初心者も安心の質の高いホットヨガレッスンを受けたいなら
→ ホットヨガスタジオLAVA
・料金重視、ジムに通う感覚で気楽にホットヨガを始めたいなら
→ カルド
途中でもお伝えしたように、もし迷うなら、「カルド」から体験レッスンを受けると良いでしょう。
男性の方は、最初は女性や周りの目が気になる事もあるかもしれませんね。
でも、ヨガは自分自身の身体や心と向き合うものです。
自分が思っているほど、他の人は気にしていないものです。
そして、周りの目が気にならなくなってきたら、自分のことに集中できたという事でもあります。
そういう状態になっていくご自身を、どうぞ楽しんでみてください(^^♪
では、楽しいホットヨガLifeを☆
ここで紹介したスタジオの場所(住所)
【ホットヨガスタジオLAVA 渋谷店】
渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル6F
【ホットヨガスタジオLAVA 渋谷クロスタワー店】
渋谷区渋谷2-15-1 渋谷クロスタワー3Ｆ
【カルド渋谷】
渋谷区宇田川町34-5 サイトービルⅢ7F
＊ レッスン料金、内容、キャンペーン情報、スタジオ設備など最新情報は、必ず各スタジオホームページなどで直接ご確認ください
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