札幌市内には、ホットヨガスタジオが多いですね!
市内全域で見ると、15以上のスタジオがあります。
これから初めてホットヨガをやろうと思っている方にとっては、選択肢が多くて良いですね。
でも、その分、
「スタジオが多くて、どこが良いのか迷っちゃう」
「どうやって自分に合うスタジオを見つけたらいいんだろう?」
なんて、迷いや疑問がわいてる方もいるでしょう。
ここでは、そんなホットヨガ初心者の方のために、スタジオの選び方を紹介します!
まず、多くの人が気になるポイント、「料金」。
なので、まずは札幌の安いスタジオランキングを紹介します。
安さだけでは自分に合うかどうかも分からないですし、
「安くて大丈夫なの?」
と心配に思う方もいますよね。
なので、料金ランキングの後には各スタジオの特徴など詳細を、「どんな方におすすめのスタジオか」が分かるように紹介していきますね♪
札幌の安いホットヨガスタジオランキング
まずは、気になる料金ランキングから紹介します。
単純に料金と言っても、各スタジオで色々な料金プランを用意しています。
ここでは、
- フルタイム(受け放題)
- 月4回プラン
2つの代表的な料金プランについて、ランキング紹介しますね(^-^)
*ランキング対象は、札幌駅周辺の4つのスタジオです。
フルタイム(通い放題)の料金ランキング
では早速、ランキングを見ていきましょう!
気になるスタジオのスタジオ名をクリックすると、スタジオの詳細が見れますよ(^^♪
*店舗が複数あるスタジオは、一番安い料金をランキングに適用してます。
第1位
料金(税込) | 公式サイト | |
---|---|---|
|
7,800~ |
第2位
料金(税込) | 公式サイト | |
---|---|---|
・札幌 |
10,450円 |
第3位
料金(税込) | 公式サイト | |
---|---|---|
・札幌 |
11,000円 |
第4位
料金(税込) | 公式サイト | |
---|---|---|
・札幌 |
12,320円 | ロイブ公式サイト |
LAVAの7,000円台はかなり安いですね!
ただし、その料金はトライアル手稲店のみで、他の店舗は10,800円です。
そう考えると、1位~4位までの差が約2,000円なので、そこまで大きな差はないですね。
ここで1つ質問です。
「あなたが、ホットヨガのために払える料金はどのくらいでしょうか?」
少し考えてみましょう♪
そして、次はもう少しお財布に優しい月4回プランのランキングです。
月4回プランの料金ランキング
こちらも、気になるスタジオのスタジオ名をクリックすると、詳細に飛びます♪
第1位
料金(税込) | 公式サイト | |
---|---|---|
|
6,800円~ |
第2位
料金(税込) | 公式サイト | |
---|---|---|
・札幌 |
7,700円 | 美温公式サイト |
第3位
料金(税込) | 公式サイト | |
---|---|---|
・札幌 |
8,800円 | カルド公式サイト |
第4位
料金(税込) | 公式サイト | |
---|---|---|
・札幌 |
8,910円 | ロイブ公式サイト |
一番安いLAVAは、6,000円台。
こちらもトライアル手稲店のみの料金で、他の店舗は8,800円です。
どのスタジオも1万円以下なので、料金を重視される方は、まずは月4回プランから始めるのも良いでしょう。
札幌の安い人気ホットヨガスタジオの詳細
「料金のことは分かったけど、自分にはどこが良いのか、スタジオのことをもっと知りたい!」
そんな方のために、次はスタジオの詳細を見ていきましょう。
各スタジオごとに「どんなスタジオか?どんな方におすすめか?」も紹介してます。
それを先に、一覧にしておきますね。
気になるスタジオがあれば、クリックして詳細を見てみてください♪
料金ランキングでは、札幌駅周辺にしぼって4つのスタジオを紹介しましたが、ここからは札幌市内全域を対象に6つのスタジオと、ホットヨガプログラムを開催している2つのフィットネスジムも合わせて紹介していきます。
【ホットヨガ専門店】
- 初心者向けレッスンが質・量・サービスともに充実のホットヨガ専門店
→ LAVA - 充実した設備のなか、予約の必要がなく気楽に楽しめるスタジオ
→ カルド - 女性スタッフによる女性目線のオシャレな女性専用ホットヨガスタジオ
→ ロイブ - 溶岩石ホットヨガで身体の芯からポカポカになれるスタジオ
→ 美温 - スパ&サウナも楽しめる男女共用ホットヨガスタジオ
→ LooP - 体力に自信のない方も安心の短め40分レッスンを、お財布に優しい料金で通いたい方
→ HOT40YOGA
【フィットネスジム内のホットヨガプログラム】
- ホットヨガと基本的なトレーニングマシンで相乗効果を出したい方
→ JOY FIT 24 - ホットヨガだけじゃなくて色々なスタジオプログラムを楽しみたい方
→ ルネサンス
あなたにぴったりのスタジオが見つかると良いですね♪
ホットヨガスタジオLAVA
ホットヨガでは最大手のスタジオ。
レッスンの質、インストラクターさんの質の高さに定評があります。
初心者向けのレッスンも充実してるので、ホットヨガが初めての方に、特におすすめです。
札幌市内には7店舗あります。
料金
プラン | 料金(税込み) |
① フルタイムプラン (2店舗利用可能) |
7,800円~ |
② 月4回プラン | 6,800円~ |
フルタイムプランだと2店舗の利用が可能なので、通い続けやすいですね。
特徴
① レッスンの質、インストラクターの質が高い
これが、LAVAが人気の理由です。
私もLAVAのレッスンを受けた事があります。
どのレッスンも受けた後に、身体のスッキリ感、満足感がすごくありますね。
インストラクターさんの声がけも、とても分かりやすいです。
LAVAのインストラクターになるためには、2ヵ月以上の研修を受けるそうです。
その中で解剖学、ヨガ哲学などを学び、実践練習を何度も繰り返して、やっとの事でデビューできます。
質の高さには、ちゃんと理由があるのですね。
② 初心者向けのレッスンが量・質ともに充実
初めての方でも安心して受けられるレッスンが充実してます。
- ヨガビギナー
- ヨガベーシック
- リンパリラックスヨガなど
レッスン名が同じものは、レッスン内容も毎回同じです。
なので、慣れてくるとポーズもとりやすくなると思います。
1日に開催されるレッスン量も、かなり充実してますね。
行こうと思っていたレッスンを逃しても、またすぐに次のレッスンに参加できる。
そんな通いやすさがあります。
③ 店舗数が業界No.1!複数店舗の利用が可能
札幌市内には7店舗あります。
店舗数が多いので、自宅近くのスタジオと、よく行く場所(職場や買い物)に近いスタジオなどを、使いわけできます。
なによりスケジュールを合わせやすくなるので、通い続けやすいでしょう。
店舗情報
店舗名 | 最寄駅 | 住所 |
---|---|---|
札幌南口店 | さっぽろ駅 | 札幌市中央区北4条西2丁目1-25 札幌TRビル7F |
札幌大通店 |
大通駅 | 札幌市中央区南3条西4丁目12-1 アルシュビル8F |
札幌琴似店 | 琴似駅 | 札幌市西区琴似3条1丁目1-20 コトニ3・1ビル1F |
新さっぽろ店 | 新さっぽろ駅 | 札幌市厚別区厚別中央2条5丁目2-30 新さっぽろジェムシティビル1F |
コープさっぽろルーシー店 | 南郷18丁目駅 | 札幌市白石区栄通18丁目5-35 コープさっぽろルーシー別館2F |
イオン札幌元町店 | 新道東駅 | 札幌市東区北31条東15丁目1-1 イオン札幌元町ショッピングセンター3F |
トライアル手稲店 | 車(駐車場あり) | 札幌市手稲区前田5条13丁目3-1 トライアル手稲2F |
【こんな方におすすめ♪】
- 料金がお手頃で、初心者向けのレッスンが充実しているスタジオが良い方
- 質の良いレッスンを安心して受けられるスタジオを求めてる方
- 忙しいので、行こうと思った時にすぐ参加できるレッスンがある(レッスン量が多い)スタジオを求めてる方
- 自宅、職場、遊びにいく場所など都合に合わせて通いたい方
カルド
全国展開の大手ホットヨガスタジオです。
大手なので、スタジオ設備はもちろん、シャワーやパウダールームなどの設備も充実してますね♪
カルドは、いま開催中のキャンペーン内容がすごいですね。
最初の3ヶ月間の月会費が無料。
プラスで色々と無料サービスもあるので、ホットヨガを始めるきっかけに出来るでしょう。
料金
プラン | 料金(税込み) |
① フルタイムプラン | 11,000円 |
② 月4回プラン | 8,800円 |
特徴
① 清潔なスタジオ
業界初の「銀イオンスチーム」を採用して、スタジオを清潔に保っています。
② シャワールームやパウダールームが充実
16室のシャワールームがあり、パウダールームも広々です。
女性には嬉しい充実さ、ですよね。
仕事や買い物ついででも気楽に参加できます。
③ レッスン量が多く、予約も不要
朝10時台から夜は21時台のレッスンまで、充実の1日約7レッスンが基本です。
また、45名収容可能な広々スタジオなので、レッスンを受けるのに予約が必要ないんです。
「思いついたら気軽に行ける」
通い続けるには大切なポイントですよね。
基本情報
住所 | 札幌市中央区南1条西1丁目 札幌シャンテ3F |
アクセス | 地下鉄「大通駅」直通 |
営業時間 | 平日 10:00~23:00 土日祝 10:00~20:00 |
定休日 | 毎月5日・15日・25日・月末最終日・年末年始等 |
【こんな方におすすめ♪】
- 充実した設備のなかで、広々清潔な環境でホットヨガしたい方
- 予約をする必要がないので、いつでも気軽に通いたい方に最適
気になる方は、公式サイトで最新情報をチェックしてみてくださいね♪
→ カルド公式サイト
ロイブ
スタッフの99%が女性で、とことん女性目線にこだわったスタジオです。
カフェのようなオシャレな空間がお出迎えしてくれます。
レッスンプログラムも豊富で、「BEST DRUM DIET」というドラムのスティックを連打する珍しいエクササイズもあります。
料金
プラン | 料金(税込み) |
① フルタイムプラン | 12,320円 |
② 月4回プラン | 8,910円 |
特徴
① 豊富なレッスン内容
- 基本、リラックス
- 健康
- ダイエット、美容
- ステップアップ
- エクササイズ
と5つに分類されるレッスンプログラム。
例えば、「基本、リラックス」系には「アロマリラックスヨガ」というレッスンがあります。
アロマの香りに癒されながらヨガするのって、想像するだけでリラックスできますよね。
「エクササイズ」系のレッスンには、筋トレ、ダンス、エクササイズでシェイプアップするような、ハードに動くレッスンも用意されてます。
② ハイクオリティーなインストラクター陣
ロイブのインストラクターは皆さん、正社員です。
220時間以上の研修も受けており、高い質のレッスンを提供してくれます。
基本情報
住所 | 札幌市中央区北4条西5丁目アスティ45ビル2F |
アクセス | 地下鉄南北線「さっぽろ駅」徒歩3分 地下鉄東豊線「さっぽろ駅」徒歩8分 JR「札幌駅」南口から徒歩5分 |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
定休日 | 毎月 第1・第3月曜日 |
【こんな方におすすめ♪】
- 女性スタッフによる女性目線にこだわった女性専用スタジオが良い方
- アロマの香りに癒されながらホットヨガしたい方
- ホットヨガはもちろん、エクササイズなどダンス系にしっかり動くレッスンも受けたい方
雰囲気の良いスタジオなので、体験レッスンなどで足を運ぶこと必須なスタジオだと思います。
気になる方は公式サイトで詳細を確認してみてください♪
→ ロイブ公式サイト
美温
溶岩の遠赤外線効果によって身体の芯から温まれる溶岩石ホットヨガスタジオです。
「パウダールームがいつでも利用できる」、「ラウンジのドリンクが無料」など女性に嬉しいサービスも充実してます。
料金
プラン | 料金(税込み) |
① フルタイムプラン | 10,450円 |
② 月4回プラン | 7,700円 |
特徴
① 溶岩石が発するマイナスイオンと遠赤外線効果
身体の芯からポカポカになり、大量の汗をかきます。
溶岩石がマイナスイオンも発しているので、マイナスイオンを浴びてリラックスしてヨガできますね。
基本情報
住所 | 札幌市中央区北3条西4丁目1番地1 日本生命札幌ビル 商業棟 2F |
アクセス | JR札幌駅より徒歩4分 地下鉄南北線さっぽろ駅より徒歩1分 |
営業時間 | 平日10:00~22:00 土日祝10:00~18:00 |
定休日 | 不定休 |
【こんな方におすすめ♪】
- 冷えが気になる方など、身体の芯からポカポカに温まりたい方
身体がポカポカに温まり大量の汗をかくため、初心者の方は少しハードに感じる場合もあります。
体験レッスンが550円(期間限定)で受けられるので、気になる方は体験してみましょう。
その他、公式サイトで詳細を確認してみてください♪
→ 美温公式サイト
LooP
北区の「あいの里公園駅」近くにある男女共用のホットヨガスタジオです。
ウェルネススクエア札幌という総合スポーツクラブの中にあります。
スパとサウナも利用できるので、スパ・サウナ好きな方には嬉しい設備ですね。
料金
プラン | 料金(税込み) |
① フルタイムプラン | 13,200円 |
② 月4回プラン | 7,700円 |
特徴
① 総合スポーツクラブ内にあるスタジオ
フィットネスジム、スタジオプログラム、テニスなどが別料金ですが、利用可能です。
ホットヨガのレッスンも受けた後に、他のプログラムも受ける、というのは体力的にきついと思いますが、「たくさん身体を動かしたい!」という方は、2つプログラムを組み合わせてみるのも良いでしょう。
スパ&サウナだけは、ホットヨガ会員も無料で利用できます。
② 目的に合わせて選べる4つのプログラム
- 健康になりたい
- 美しくダイエット
- リラクゼーション
- ヨガの基本をマスター
この4つのカテゴリーに、レッスンが分かれていますので、目的に合わせて選べます。
例えば「健康になりたい」のカテゴリーだと、「女性ホルモンアップヨガ」や「骨盤調整ヨガ」など女性には気になるレッスンがありますね。
基本情報
住所 | 札幌市北区あいの里2条8丁目2-2 ウェルネススクエア札幌内 |
アクセス | あいの里公園駅すぐ |
営業時間 |
月15:30~20:30 火~金9:30~22:30 |
定休日 | なし |
【こんな方におすすめ♪】
- 体力があまっていて、料金がそれほど気にならず色々チャレンジしたい方
- スパ&サウナ好きの方
気になる方は、公式サイトで最新情報をチェックしてみてくださいね♪
HOT40YOGA
中央区の円山公園駅近くの女性専用ホットヨガスタジオです。
1レッスンが40分と短めなのが特徴です。
短いのは初めての方には良いかもしれませんね。
慣れてくると物足りなさを感じる方もいるでしょう。
物足りない方は、2レッスン連続で受ける事もできるようですが、レッスン間のインターバルの時間が少しもったいないような気もします。
料金
プラン | 料金(税込み) |
① フルタイムプラン | 9,999円 |
②5回チケット | 10,694円 |
特徴
40分レッスンでお財布に優しい
40分でしっかり脂肪を燃やし、筋力アップ、リフレッシュするのを目的にしたレッスン。
短めの分、通い放題プランは少し安めで通いやすいですね。
基本情報
住所 | 札幌市中央区大通西25丁目1-1 ワールドビル5・6階 |
アクセス | 円山公園駅5番出口 徒歩30秒 |
営業時間 | 月・水10:00〜21:00 火・木・金10:00〜22:00 土8:00~13:00/17:00~19:00 日9:00〜13:00 |
定休日 | 祝日 |
【こんな方におすすめ♪】
- 体力やレッスン参加に自信がなくて、まずは40分の短めのレッスンで様子をみたい方
気になる方は公式サイトをご確認ください。
JOY FIT 24
24時間年中無休のフィットネスジムです。
会員になると、全国のJOY FIT24が利用できます。
札幌市内には14店舗もあります。
全ての店舗でホットヨガを開催しているわけではなく、札幌麻生店のみでレッスン開催しています。
料金
プラン | 料金(税込み) |
① フルタイムプラン | 10,978円 |
② 月4回プラン | 8,778円 |
特徴
① 24時間年中無休のフィットネスジム
ホットヨガのレッスン量もそれなりに充実してますが、もしレッスンが無い時間帯でも、フィットネスジムで汗を流せるのは良いですね。
ホットヨガレッスン前にマシントレーニングを組み合わせて、より高い脂肪燃焼を目指せます。
店舗情報
店舗名 | 最寄駅 | 住所 |
---|---|---|
札幌麻生店 | 麻生駅 | 札幌市北区北40条西4丁目1番1号 ASABU LAND1階 (旧パッテス麻生) |
【こんな方におすすめ♪】
- ホットヨガがやりたいけど、忙しくて時間に間に合わなくてもトレーニングだけはしたい方
- ダイエットなど目標が明確で、トレーニングとホットヨガを組み合わせて早く目標を達成したい方
体験はないですが、見学は可能です。
気になる方は、公式サイトで最新情報をチェックしてみてくださいね♪
ルネサンス
JR「苗穂駅」より徒歩5分の所にある、スポーツクラブ内のホットヨガです。
ルネサンスでは、ZUMBAやフラダンスなどのダンスプログラム、キックボクシングエクササイズなど面白いプログラムを多く開催しているスポーツクラブです。
ホットヨガに限定せず、色々とやりたい方には良いでしょう。
料金
プラン | 料金(税込み) |
① フルタイムプラン | 10,120円 |
② 月4回プラン | 7,590円 |
特徴
① 多彩なプログラム
ダンスなど幅広いプログラムが、3つのスペースで開催しているので、プログラム数も豊富です。
② 充実の設備
スタジオ設備以外にも、岩盤浴やドライサウナ、露天風呂など、お楽しみが充実してますね。
基本情報
住所 | 札幌市東区北七条東9-2-20アリオ札幌 スパ&レジャー館1F |
アクセス | JR「苗穂駅」より徒歩5分 地下鉄東豊線「東区役所駅」より徒歩13分 |
営業時間 | 火~金:10:00~23:00 土:10:00~21:00 日・祝:10:00~20:00 |
定休日 | 毎週月曜日 |
【こんな方におすすめ♪】
- 一つじゃなくて、色々なプログラムを楽しみたい方
- 岩盤浴や温浴施設などが好きな方
でも、「色々あると逆に、つまむだけになってしまって何も身につかずに終わる」という事もあるので、ある程度、目的をもって始めた方がよいでしょう。
気になる方は、公式サイトで最新情報をチェックしてみてくださいね♪
体験レッスンが安いホットヨガスタジオは?期間限定キャンペーン情報も紹介
7つのスタジオの中で、体験してみたいなと思うスタジオは見つかりましたか?
体験レッスンは、1,000円以下で受けられるスタジオが多いです。
スタジオごとに「体験レッスン料金」と「入会特典」をまとめましたので、よければ参考にしてくださいね。
スタジオ名 | 体験レッスンの料金 | 入会特典 | 公式サイト |
---|---|---|---|
LAVA |
150円 |
|
LAVA |
カルド |
990円 |
|
カルド |
ロイブ | 無料 | ・3ヵ月間の月会費が、月額2,970円 | loIve(ロイブ) |
美温 | 1,000円 |
|
|
LooP | 無料 |
|
|
JOY FIT 24 | 見学のみ |
|
JOYFIT24 |
ルネサンス | 2,200円 |
|
ルネサンス |
*2022年3月21日現在。最新情報は公式サイトでご確認ください。
コロナの影響もあってか、どのスタジオも入会キャンページの内容がすごいです。
最初の3ヵ月間の月会費の割引は、何年か前に最初LAVAあたりが始めましたが、今は他ほスタジオも追随して、当たり前のようになっています。
ただし、「今だけ!」とか「7月末まで!」と期間は限定されてるので、気になる方は早めにチェックして体験レッスンを申し込みましょう。
また、注意したいのは、どのスタジオも「体験レッスンを受けた当日に入会を決める」もしくは「体験後24時間以内に入会する」ことで入会特典が受けられる場合が多いことです。
なので、体験レッスンを受ける前に、どのスタジオにするかは、ある程度決めておいた方が良いでしょう。
体験レッスンを受けたけど迷ってしまい、数日経って入会特典を逃してしまうのは非常にもったいないですよ。
気持ちよく入会できるようにしましょう♪
さて、最後にもう一度、各ホットヨガスタジオの特徴をまとめておきます。
- 初心者向けレッスンが質・量・サービスともに充実のホットヨガ専門店
→ LAVA - 充実した設備のなか、予約の必要がなく気楽に楽しめるスタジオ
→ カルド - 女性スタッフによる女性目線のオシャレな女性専用ホットヨガスタジオ
→ loIve(ロイブ) - 溶岩石ホットヨガで身体の芯からポカポカになれるスタジオ
→ 美温 - スパ&サウナも楽しめる男女共用ホットヨガスタジオ
→ LooP - 体力に自信のない方も安心の短め40分レッスンを、お財布に優しい料金で通いたい方
→ HOT40YOGA
あなたにピッタリのスタジオが見つかりますように♪
札幌でおすすめのヨガ・ピラティススタジオ
ここからは、ホットヨガとよく比較される「常温ヨガ」のスタジオを2つ紹介します。
ホットヨガにするか、ヨガにするかは、目的に合わせて選んでみましょう(^^♪
「ホットヨガ」と「常温ヨガ」の違いや適性が分からない方は、先にこちらの記事もよければどうぞ♪
2つのスタジオの特徴です♪
- 常温ヨガ、ピラティス、骨盤調整に特化した「ビューティぺルヴィス」レッスンも開催してる人気ヨガスタジオ
→ スタジオヨギー - 呼吸法、瞑想、丹田意識など独自のエクササイズでレッスン構成するヨガスタジオ
→ イルチブレインヨガ
詳しく見ていきましょう♪
スタジオヨギ-
ヨガはもちろん、ピラティス、そして「ビューティぺルヴィス」という骨盤調整に特化したレッスンも開催してます。
北はこの札幌店から南は福岡まで、全国で人気のスタジオですね。
人気の理由は、清潔で解放感のあるスタジオ、そしてインストラクターのレベルが高いことです。
「ヨギーのあの先生のレッスンが大好き!」というファンも多く存在します。
【スタジオの特徴】
- 合格率1割という狭き門を突破したレベルの高いインストラクター陣
- 駅近で解放感のある清潔な大小2つのスタジオ
料金
料金プラン | 料金(税抜) |
①通い放題 | 12,650円 |
② 月4回プラン | 8,250円 |
基本情報
住所 | 札幌市中央区北四条西2-1-18 邦洋札幌N4・2ビル5F |
アクセス | 地下鉄さっぽろ駅13番出口すぐ JR札幌駅南口より徒歩1分 |
体験レッスンは、1回1,000円と気楽に受けられる金額です。
気になる方は、公式サイトをチェックしてみてください♪
イルチブレインヨガ
イルチブレインのレッスンは、体力・心力・脳力を鍛えるトレーニングです。
「丹田」という身体の中心を意識して鍛えることや、呼吸法、瞑想を大事にしています。
こういう風に「マインドを大切にするスタジオの考え方」を前面に出すのは、ヨガスタジオでは珍しいですね。
【スタジオの特徴】
- 少人数制で丁寧にレッスン指導してもらえる
- 360種類の体操、独自の呼吸法、初心者でも簡単に始められる瞑想でレッスンを構成
料金
料金プラン | 料金(税抜) |
①通い放題 | 16,500円 |
② 週2回 | 13,200円 |
基本情報
住所 | 札幌市中央区南3条西2-17-2 札幌エルムビル 5階 |
アクセス | 地下鉄「大通駅」から徒歩10分 |
体験レッスンは、2,000円で受けられます。
気になる方は、公式サイトをチェックしてみてください♪
まとめ
札幌には、本当にたくさんの選択肢がありますね!
選択肢が多いので、もしかしてまだ「どのスタジオにしよう」と迷っていたりしませんか?
ここまで来たら、あとは体験してみるだけです。
実際に体験してみれば、色々と見えてくると思いますよ(^^♪
さて、男性の方は、札幌で通えるスタジオが限られていますが、下の記事で厳選しましたので、参考になれば幸いです♪
学生の方は、次の記事をどうぞ♪
そして最後は、札幌ではなく、旭川でスタジオをお探しの方へ♪
私はホットヨガを始めて、身体がだいぶ変わってきたと実感しています。
「体質改善」というやつですね(^-^)
身体的には心理的にも、疲れにくくなっているように思います。
最初は、慣れない環境(蒸し暑い環境)なので、つらく感じる方もいるでしょう。
でも、通って入れば慣れてくるものです。
大切なのは、「無理をしないこと」。
ご自身の身体を知る(心身と向き合う)時間でもあります。
ご自身のペースを見つけて、身体の変化を楽しんでみてください。
どうぞ、楽しいホットヨガLifeを☆
*レッスン料金、内容、設備、キャンペーン情報など最新情報は、必ず各スタジオホームページなどで直接ご確認ください。
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