体を動かして、たくさんの汗をかいて、スッキリ!
運動不足解消にもストレス解消にもピッタリのホットヨガ。
女性を中心に人気で、旭川でもスタジオが増えていますね。
「通える範囲には、どんなスタジオがあるかな?」
「お得に通えるスタジオはあるかな?」
ホットヨガを始めてみたいと思っている方に、旭川にはどんな特徴のスタジオがあるのか、一番お得に通えるスタジオはどこかを詳しく紹介していきます。
よろしければ参考にしてみてください♪
先にお得なキャンペーン情報を確認したい方は、そちらからどうぞ。
【最新版】旭川で安いホットヨガおすすめランキング
各スタジオごとに「どんなスタジオか?どんな方におすすめか?」を、おすすめ順に詳しく紹介していきます。
まず、スタジオごとに特徴をまとめましたので、気になるスタジオからご覧ください♪
- 女性目線でこだわり抜きダイエット効果が高いスタジオ
→ ロイブ - 質の高いレッスンを受けることができるお手頃価格なスタジオ
→ LAVA - スポーツクラブと併用できる溶岩石スタジオ
→ ジョイフィットヨガ
では、スタジオ詳細をおすすめ順にランキングで紹介していきます♪
第1位 ロイブ
ヨガの国際ライセンスである「全米ヨガアライアンス」の認定校です。
全店舗が女性専用となっており、女性目線のこだわりが感じられるスタジオです。
【料金】
プラン |
料金(税込み) |
① フルタイムプラン |
10,923円 |
② 月4回プラン |
8,910円 |
コロナワクチンを接種している方は、お得な「ワクチン接種割引」があります。
特徴
① 女性目線でこだわり抜かれた女性のためのスタジオ
ロイブは女性専用のスタジオで、インストラクターもすべて女性です。
さらに、プログラムも女性のためだけに開発されたものになっています。
女性の体はホルモンバランスの変化もあり、とてもデリケートなので、ありがたいですね。
また、スタジオ内はカフェのようにオシャレ。
パウダールームも清潔で綺麗です。
行くだけで、気分があがりますね♪
② ダイエットに結果を出すオリジナルプログラム
ダイエットやボディメイクを目的に、ホットヨガに通う方も多いでしょう。
ロイブは、そんなあなたを全力で応援してくれます。
ダイエットというと「きつい」「辛い」
そんなイメージがあるかもしれませんが、ロイブでは楽しく体を動かすことで結果につなげます。
ロイブには10以上のオリジナルダイエットメニューが用意されています。
LAで話題のドラムスティックを叩くエクササイズや、相撲とヨガを掛け合わせたエクササイズなど、思わず試してみたくなるメニューがいっぱいです。
飽きっぽい方のダイエットをサポートしてくれるでしょう。
③ 提携託児所有りでママを応援
ロイブには、提携託児所があります。
託児所に預ける費用が気になる、という方の負担を軽くしてくれますね。
産後の女性にも、ホットヨガはピッタリ。
育児で疲れた体と心が癒されること、間違いないでしょう♪
基本情報
住所 |
北海道旭川市宮下通7丁目2-5イオン旭川駅前店3階 |
アクセス |
JR 旭川駅直結! 駐車場900 台完備 ※スタジオ利用の場合、イオンモール旭川駅前駐車場が2時間無料 |
営業時間 |
火曜日 10時00分~22時00分 水曜日 10時00分~22時00分 木曜日 17時00分~22時00分 金曜日 10時00分~22時00分 土曜日 10時00分~18時30分 日曜日 10時00分~16時45分 |
定休日 |
月曜日 |
【こんな方におすすめ♪】
- 女性目線のオシャレなスタジオに通いたい方
- ダイエット目的でホットヨガを始めたい方
- 飽きっぽく、たくさんのホットヨガメニューを受けたい方
- 提携託児所付きのスタジオに関心のある方
ロイブでは常時15〜20種類のプログラムが用意されています。
人気No.1は「リンパデトックスヨガ」で、こちらは体験も可能なメニューです。
その体験レッスンは、無料で受けられます。
また、ロイブでは期間限定で「最初の3か月の月会費が2,970円」という内容のキャンペーンを開催しています。
気になる方は、公式サイトで最新情報を確認してみてください。
第2位 LAVA
スタジオ数が全国No.1のホットヨガスタジオです。
初心者に優しいアットホームなスタジオとして定評があります。
旭川では一番お財布に優しいなので、料金が気になる方には第一選択になるでしょう。
料金
プラン |
料金(税込み) |
① フルタイムプラン (2店舗利用可能) |
7,800円 |
② 月4回プラン |
6,800円 |
2店舗利用できてこの価格なのは、とってもお得ですね♪
特徴
① アットホームで初心者も安心
LAVAでは8割の方が「ヨガ・ホットヨガ初心者」でスタートしています。
分からないことが多く不安な状態でも、大丈夫。
LAVAは少人数でのレッスンを行い、スタジオはアットホームな雰囲気です。
インストラクターも気さくで親しみやすい、という声が多く聞かれます。
私がLAVAに通っていた時も、よくレッスン前後に気軽に声をかけてもらい、緊張がほぐれました。
また、レッスンも「きつくないのに効いている実感」があるのが特徴。
初心者向けのメニューも多く用意されています。
レッスン前後には、希望者が受けられる「10分ヨガ」というミニレクチャーがあります。
「もっとコツをつかみたい」
そう感じる初心者に、手厚いサポートですね♪
② 質の高いホットヨガがお手頃価格
LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオです。
インストラクターは全員2か月以上の研修を受けた正社員で、インストラクターになった後も研修を受けるなど常にスキルを磨いています。
だからこそ、LAVAでは質の高いレッスンを受けることができるんですね。
私自身、LAVAでレッスンを受けていましたが、どのインストラクターのレッスンもわかりやすく、楽しかったです。
そんなLAVAのレッスンが、お手頃価格で通い放題な「マンスリープラン」はとてもお得ですね。
LAVAならではの「2店舗利用可」なシステムのため、仕事の都合や実家に寄った時になど、便利に利用できますよ♪
③ 自分のペースでできるスクリーンヨガ
「スクリーンヨガ」は、ホット環境でスクリーンに映されるインストラクターを見ながら受けるレッスンです。
スクリーンヨガでは「見る」ことより、「聞く」ことに意識を向けることで、自分の身体の変化が体感しやすくなります。
また、様々なアングルから撮影されているので、普段は見ることができない角度からインストラクターのポーズを確認することもできます。
「周囲を気にせず、自分のペースでレッスンを受けたい」
「リアルで受けたレッスンの復習でポーズ練習をしたい」
そんな方にピッタリのレッスンです。
基本情報
住所 |
北海道旭川市1条通8-108 Feeeal旭川3F |
アクセス |
JR函館本線・宗谷本線・富良野線「旭川駅」北口より徒歩3分 駐車場:あり ※体験の方3時間まで、会員様2時間まで無料 |
営業時間 |
各曜日のレッスンスケジュールにより異なる |
定休日 |
毎週火曜 |
【こんな方におすすめ♪】
- 安心してヨガを始めたい初心者の方
- 質の高いレッスンをお手頃価格で受けたい方
- アットホームな雰囲気のスタジオに通いたい方
- スクリーンヨガでレッスンを受けたい方
「フルタイムプラン」にすれば、リアルなレッスンもスクリーンヨガも受け放題。
インストラクターのサポートを受けることも、自分のペースで復習することも可能。
そんなLAVAは、特に初心者の方に、間違いなく一番おすすめのスタジオです。
体験レッスンは、無料で受けられます。
また、LAVAでは期間限定で「最初の3か月の月会費が1,980円」という内容のキャンペーンを開催しています。
気になる方は、公式サイトで最新情報を確認してみてください。
→ LAVA
第3位 ジョイフィットヨガ
全国展開されているスポーツクラブ「ジョイフィット」の女性専用ヨガスタジオです。
ジョイフィットヨガに入会すると、全国の「ジョイフィット」のスポーツクラブやマシンジムを利用することができます。
料金
プラン |
料金(税込み) |
① フルタイムプラン (全店舗利用可能) |
14,278円 |
② 月4回プラン |
9,878円 |
フルタイムプランの方は、差額なしで他の店舗も利用できますよ。
特徴
① スポーツクラブと併用でき、お得なスタジオ
ジョイフィットヨガに入会すると「どこでもジョイ」というシステムで、全国に230店舗以上ある、ジョイフィットの施設を利用することができます。
レッスンもマシンも楽しめる「スポーツクラブ」や、24時間営業の「フィットネスジム」の全店舗が使えるんです。
もちろん、「ジョイフィットヨガ」の他店舗の利用も可能。
スポーツクラブと併用して、ホットヨガをしたい方におすすめです。
旭川には「スポーツクラブ」が1店舗、24時間営業の「フィットネス」が2店舗もあります。
ヨガとジムのどちらにも通えて、お得感がありますね♪
② 「溶岩浴」が受けられる溶岩石スタジオ
ジョイフィットヨガのスタジオは溶岩石スタジオになっています。
天然の溶岩石を温めて、スタジオ内の温度と湿度を保つため、息苦しさなど負担を感じることなく、ヨガをすることができます。
天然溶岩石の遠赤外線×マイナスイオン×ミネラルの効果はピカイチ。
内側から体が温まることで普段より体がやわらかくなり、ポーズがとりやすくなります。
寝転がるだけで溶岩石の効果を体感できる「溶岩浴」も毎日実施されています。
「激しいエクササイズは苦手」という方におすすめです。
体を深部から温めながら、ゆったりとした時間を過ごすことができますよ。
③ 気軽に利用できる45分のレッスンが主流
ジョイフィットヨガのプログラムは45分のものが主流となっています。
他のスタジオの多くのレッスンは60分なので、少し短めですね。
ホットヨガのレッスンを受けると、大量の汗をかきます。
着替えて、身支度を整える、となるとなんだかんだ時間がかかってしまい、スタジオ滞在時間が長くなってしまいますよね。
また、慣れないうちは60分が長く感じたり、体力的にきついと感じることも。
「時間に余裕はないけど、ホットヨガをしたい!」
「60分のレッスンは体力的に心配」
という方には45分のレッスンがちょうどよいかもしれませんね。
基本情報
住所 |
|
アクセス |
JR「旭川四条駅」より徒歩25分 駐車場:あり ※アモールショッピングセンターの無料駐車場を利用可 |
営業時間 |
平日 9:30-22:00 土日祝 9:30-19:00 |
定休日 |
月曜 |
【こんな方におすすめ♪】
- ヨガとジムの両方の運動をしたい方
- 溶岩石スタジオでヨガをしたい方
- 「溶岩浴」に興味がある方
- 1レッスン45分の短めのレッスンが受けたい方
ヨガとジムの両方利用したい方は「フルタイムプラン」を選択しましょう。
体験レッスンは、1,100円で受けられます。
また、ジョイフィットヨガでは期間限定で「入会当月の月会費半額、契約ロッカー永久無料、水素水2か月無料」という内容のキャンペーンを開催しています。
気になる方は、公式サイトで最新情報を確認してみてください。
体験レッスンが安いホットヨガスタジオはどこ?期間限定キャンペーン情報も紹介
3つのスタジオの中で、体験してみたいなと思うスタジオは見つかりましたか?
体験レッスンは、1,000円以下で受けられるスタジオが多いです。
スタジオごとに「体験レッスン料金」と「キャンペーン情報・入会特典」をまとめましたので、スタジオ選びの参考にしてくださいね。
*2022年6月9日現在の情報です。最新情報は公式サイトでご確認ください。
スタジオ名 |
体験レッスンの料金 |
キャンペーン情報 入会特典 |
公式サイト |
ロイブ |
無料 |
|
|
LAVA |
無料 |
|
|
ジョイフィットヨガ |
1,100円 |
|
体験レッスンが無料のスタジオも多いですね!
コロナの影響もあってか、どのスタジオも入会キャンページの内容がすごいです。
ただし、「今だけ!」とか「~月末まで!」と期間は限定されてるので、気になる方は早めにチェックして体験レッスンを申し込みましょう。
また、注意したいのは、どのスタジオも「体験レッスンを受けた当日に入会を決める」、もしくは「体験後24時間以内に入会する」ことで入会特典が受けられる場合が多いことです。
なので、体験レッスンを受ける前に、どのスタジオにするかは、ある程度決めておいた方が良いでしょう。
体験レッスンを受けたけど迷ってしまい、数日経って入会特典を逃してしまうのは非常にもったいないです。
気持ちよく入会できるようにしましょう♪
まとめ
旭川にあるヨガスタジオを3店舗ご紹介しましたが、気になるスタジオはみつかりましたか?
最後にもう一度、各スタジオの特徴をまとめておきます。
- 女性目線でこだわり抜きダイエット効果が高いスタジオ
→ loIve(ロイブ) - 初心者におすすめ!質の高いレッスンを受けることができるお手頃価格なスタジオ
→ LAVA - スポーツクラブと併用できる溶岩石スタジオ
→ ジョイフィットヨガ
同じヨガスタジオでも店舗ごとにいろいろな特徴がありますね。
気になったスタジオが見つかったら、ぜひ体験に行ってみましょう。
体験レッスンはどのスタジオも複数のメニューが選べるので、どれにしようか考えるのも楽しいですね♪
悩む方は、まずベーシックなプログラムを体験することをおすすめします。
基本の呼吸から、「ヨガと言えばこれ!」というポーズも体験でき、ホットヨガの雰囲気を十分に体感できると思いますよ。
レッスン前後には水分摂取することを意識してくださいね。
そうすることで、よりデトックス効果が高くなると思います♪
ここまでお読み頂き、ありがとうございました!
*料金の詳細や最新情報は、必ず各スタジオホームページなどで直接ご確認ください
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