ここ最近は、ホットヨガスタジオの移り変わりも激しくなってきている名古屋。
スタジオの数も多く、新しくオープンするスタジオもまだまだありますね。
そんな名古屋の2021年最新状況をもとに、料金ランキング、そして初心者におすすめのスタジオを紹介します！
さて、スタジオ選びのポイントは色々ありますけど、その中でも「レッスン料金」は、やはり気になるポイントですよね。
「通い続けたい」と思う方ほど、毎月必要になる料金は大切にしたいポイントです。
なので、まずはその「料金の安さ」に関して、ランキング形式で紹介します！
最新版！名古屋の安いホットヨガスタジオランキング！
一口に料金と言っても、各スタジオで様々な料金体系があり異なります。
ここでは、ホットヨガスタジオでは一般的な料金プランである、
・フルタイム（全レッスン通い放題）
・月4回受講コース
2種類の料金プランごとに、ランキング形式で紹介します(^-^)
なお、ランキングの対象エリアは、名古屋では一番のホットヨガ激戦区である栄周辺（栄、久屋大通）です。
では、ランキングをどうぞ！
フルタイム（受け放題）プランの料金ランキング！
早速、まずはフルタイム（受け放題）プランのランキングを見ていきましょう！
第1位
| LAVA 栄店 |
10,800円 (税込) |
|
第2位
| Loop 栄Nova |
11,000円 (税込) |
Loop栄 (HP) |
第3位
| ストーンスパ スタジオsola |
14,150円 (税込) |
岩盤ヨガ |
第4位
| NAG YOGA STUDIO | 16,280円 （税込） |
NAG YOGA STUDIO(HP) |
月4回プランの料金ランキング！
次は月4回プランのランキングです。
週1回くらいのペースで通いたい方には、こちらのランキングがおすすめです。
第1位
| LAVA 栄店 |
8,800円 (税込) |
 ホットヨガスタジオLAVA(HP) |
第1位(同額）
| Loop 栄Nova |
8,800円 (税込) |
Loop栄 (HP) |
第3位
| NAG YOGA STUDIO | 9,680円 (税込) |
NAG YOGA STUDIO(HP) |
第4位
| ストーンスパ スタジオsola |
11,510円 (税込) |
岩盤ヨガ sola (HP) |
1万円を切る料金がほとんどですね！
料金が気になる方は、まず月4回プランを検討してみると良いでしょう。
でも、料金だけでは決められない方もいると思います。
なので、次はスタジオの特徴など詳細を、紹介していきます(^^♪
第①位 ホットヨガスタジオLAVA
ホットヨガでは最大手のスタジオ。
レッスンの質、インストラクターさんの質の高さに定評があります。
初心者向けのレッスンも充実してるので、ホットヨガが初めての方に、特におすすめです。
【料金】
| プラン | 料金（税込み） |
| ① フルタイムプラン （2店舗利用可能） |
10,800円 |
| ② 月4回プラン | 8,800円 |
フルタイムプランだと2店舗の利用が可能なので、通い続けやすいですね。
【特徴】
① レッスンの質、インストラクターの質が高い
これが、LAVAが人気の理由です。
私もLAVAのレッスンを受けた事があります。
どのレッスンも受けた後に、身体のスッキリ感、満足感がすごくありますね。
インストラクターさんの声がけも、とても分かりやすいです。
LAVAのインストラクターになるためには、2ヵ月以上の研修を受けるそうです。
その中で解剖学、ヨガ哲学などを学び、実践練習を何度も繰り返して、やっとの事でデビューできます。
質の高さには、ちゃんと理由があるのですね。
② 初心者向けのレッスンが量・質ともに充実
初めての方でも安心して受けられるレッスンが充実してます。
・ヨガビギナー
・ヨガベーシック
・リンパリラックスヨガなど
レッスン名が同じものは、レッスン内容も毎回同じです。
なので、慣れてくるとポーズもとりやすくなると思います。
1日に開催されるレッスン量も、かなり充実してますね。
例えば「栄店」だと、店舗内に３つもスタジオがあるので、1日10レッスン以上も開催してます。
行こうと思っていたレッスンを逃しても、またすぐに次のレッスンに参加できる。
そんな通いやすさがあります。
③ 店舗数が業界No.1！複数店舗の利用が可能
名古屋市内だけでも9店舗もあります。
愛知県だと20以上スタジオがありますが、名古屋に集中してますね。
店舗数が多いので、自宅近くのスタジオと、よく行く場所（職場や買い物）に近いスタジオなどを、使いわけできます。
なによりスケジュールを合わせやすくなるので、通い続けやすいでしょう。
ちなみに名古屋市内には栄店以外に、アピタ新守山店、千種店、野並店、星ヶ丘店、藤が丘店、西友鳴海店、イオンモール名古屋茶屋店、名古屋mozoワンダーシティ店、があります。
【基本情報】
| 住所 | 愛知県名古屋市中区錦3-24-4 サンシャインサカエ4F |
| アクセス | 名古屋市営地下鉄「栄駅」8番出口直結 |
| 定休日 | 第２木曜日 |
・料金がお手頃で、初心者向けのレッスンが充実しているスタジオが良い方
・質の良いレッスンを安心して受けられるスタジオを求めてる方
・忙しいので、行こうと思った時にすぐ参加できるレッスンがある（レッスン量が多い）スタジオを求めてる方
・自宅、職場、遊びにいく場所など都合に合わせて通いたい方
「ホットヨガをやるのは初めてなので、安心して受けられるスタジオがいい。できれば料金も抑えたい」
そう思う方は、まずLAVAの月4回プランを試してみるのも良いかもしれませんね。
質の良いレッスンを月8,000円台で受けられます。
LAVA栄店では、年に数回、「最初の3ヵ月の月会費が3000円！」といったキャンペーンを開催しています。
気になる方は、公式サイトで最新情報を確認してみてくださいね♪
第②位 ホットヨガラウンジLoop栄NOVA
札幌生まれの「美しさと健康」をコンセプトにしたスタジオです。
「アロマリラックスヨガ」などアロマの香りが漂う中でのホットヨガは、心身ともにリラックスできることでしょう。
【料金】
| プラン | 料金（税込み） |
| ① フルタイム（受け放題）プラン | 11,000円 |
| ② 月4回プラン | 8,800円 |
料金的には、①位のLAVAとほとんど同じですね。
【特徴】
目的に合わせてレッスン受講ができる
レッスンプログラムの目的が4つに分かれてます。
・健康になりたい
・美しくダイエット
・リラクゼーション
・ヨガの基本をマスター
目的別に分かれていた方が、選びやすいですよね。
公式サイトにも、プログラムごとの詳しい内容、誰におすすめなのかが明記してあるので、分かりやすいです。
ただし、レッスン量が多くはなく、1日3レッスン程度です。
希望のレッスンが、自分が受けにいける時間帯にあるかどうかは、予め確認しておいた方が良いでしょう。
【基本情報 】
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄3-4-5 栄NOVA6F |
| アクセス | 名古屋市営地下鉄「栄駅」直結 |
| 定休日 | 毎週月曜日＋不定期休み |
・目的がはっきり決まっていて、目的別にレッスンを選びたい方
・アロマの香りに包まれながらホットヨガをやってみたい方
基本的には、第①位のLAVAの方が、レッスン量や施設などの多くの面で充実していると思います。
場所もLAVAと非常に近いです。
なので、アロマが好きだったり目的がはっきりしている人、そして体験してみてスタジオとの相性が良さそうだなと感じるなら、良いスタジオになるでしょう。
気になる方は、詳細を公式サイトで確認してみてください♪
第③位 ストーンスパスタジオsola
岩盤浴室内で行うホットヨガスタジオです。
名古屋市内でも最近、増えてきているスタイルです。
マイナスイオンと遠赤外線効果で身体が芯から温まり、リフレッシュできるでしょう。
solaでは、「デンダモロジー」という痩身ボディトリートメント（別料金）ができる設備も整っています。
【料金】
| プラン | 料金（税込み） |
| ① フルタイム（受け放題）プラン | 14,150円 |
| ② 月4回プラン | 11,510円 |
スタジオ設備にこだわったスタジオなので、通常のホットヨガより料金は高くなりますね。
【特徴】
こだわりの岩盤から出る遠赤外線＆マイナスイオン効果
「光窯石」という高い遠赤外線放射率を持つ岩盤と、「イオン窯石」というマイナスイオンを発生させる岩盤を組み合わせています。
それにより身体の芯から温まり、大量の汗をかきます。
冷えが気になっている方には良いでしょう。
私もsolaとは別の岩盤ホットヨガスタジオでレッスンを受けた事があります。
通常のホットヨガよりも大量の汗をかき、デトックス感が半端なかったです。
ただし、他の通常のホットヨガスタジオに比べると、同じポーズをしても、岩盤ホットヨガの方がつらく感じました。
環境的に、ホットヨガ初めての人には少しハードかもしれませんね。
その辺りは体験レッスンで、実際に感じてみてください♪
【基本情報】
| 住所 | 愛知県名古屋市東区東桜1-10-9 栄プラザビル2F |
| アクセス | 営地下鉄「久屋大通駅」直通のセントラルパーク5Ｂ出口 東へ徒歩約1分 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
・岩盤浴が好きな方、大量に汗をかくのが好きな方
・こだわりのスタジオ設備の中でホットヨガをしたい方
・冷えが気になる方、身体の芯から温まりたい方
料金は少しかかりますが、その分、身体には良いこといっぱいのスタジオです。
少しハードに感じやすいので、初心者向けではないかもしれません。
興味があれば、一度体験レッスンで試してみるのが良いでしょう。
その他、スタジオ詳細は公式サイトでご確認ください♪
第④位 NAG YOGA STUDIO
溶岩石ホットヨガのスタジオです。
第3位の岩盤ホットヨガsolaと、構造は同じです。
熱源になるのが、岩盤なのか溶岩石なのか、の違いですね。
この溶岩石ホットヨガスタジオは、ミネラルやマイナスイオンを非常に多く含む溶岩石を床に敷き詰めたスタジオです。
岩盤ホットヨガと同じく、こちらも溶岩石から発せられる遠赤外線によって、身体の芯から温めるのが特徴です。
【料金】
| プラン | 料金（税込み） |
| ① フルタイム（受け放題）プラン | 16,280円 |
| ② 月4回プラン | 9,680円 |
受け放題プランは、通常のホットヨガに比べると、かなり割高に感じる方もいるでしょう。
【特徴】
溶岩石スタジオによって身体の芯から温まる
遠赤外線効果によって、身体の芯から温まり、脂肪燃焼を促進してくれます。
冷えが気になる方やダイエット目的で始めようと考えている人には、嬉しいスタジオですね。
【基本情報】
| 住所 | 愛知県名古屋市中区丸の内3-19-23 第5F.P.Sビル9F |
| アクセス | 地下鉄桜通線久屋大通駅2番出入口すぐ |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
・冷えが気になる方、身体の芯から温まりたい方
・ご夫婦やカップルで通いたい方（男女共用スタジオ）
・普通じゃなくて、何か変わってるもの、新しいものが好きな方、
久屋大通店と、イオンナゴヤドーム前店の2つの店舗があります。
どの店舗も利用できるようなので、自宅や職場に近ければ、通い方の幅が広がりそうですね。
体験レッスンも1,100円で受けられます。
その他、スタジオ詳細が気になる方は公式サイトでご確認ください♪
ランキングまとめ
以上、フルタイム料金と月4回プランのランキング＆スタジオ詳細でした！
ホットヨガの効果を感じるためには、月4回（週に1回）以上はレッスンを受けた方が良いと思いますので、フルタイムか月4回以上のプランがおすすめです。
とは言え、仕事や家庭の事情で頻繁に通えない人もいますよね。
月1回プラン、月3回プランや5回プランなど細かい設定を、各スタジオで用意している所も多いですので、最適なプランを見つけてくださいね(^-^)
「安いスタジオを選んで、大丈夫なのかなぁ？」
「安いスタジオを選んで失敗したくない」
もし、そんな不安を感じているのなら、失敗を避けるために次の記事にも目を通しておくことをおすすめします。
失敗例を知っておくことで、対策できるでしょう。
さて、ここまで「料金の安さ」をテーマに伝えてきましたが、スタジオ選びのポイントは料金だけじゃないですよね。
「私は初心者なので、料金も大切だけど、初心者向けのスタジオを知りたいな」
「スタジオって、どうやって選べばいいの？」
と感じている方は、初心者向けのホットヨガスタジオの選び方を、次の項で紹介しています。
よければ参考にしてくださいね(^^♪
安いだけじゃない！ホットヨガ初心者向けにスタジオの選び方を紹介！
名古屋市内には、実は色々な種類のホットスタジオがあります。
種類によって、「どんな人に向いているのか」は変わります。
なので、スタジオを選ぶためには、まず「どんな種類のスタジオがあるか」を知っておきましょう。
一口にホットヨガスタジオと言っても、大きく分けて3つほど種類があります。
① ホットヨガ専門店
② ホットヨガのスタジオ設備バージョンアップ版（溶岩石ホットヨガ、岩盤ホットヨガなど）
③ 施設で付属的に開催してるホットヨガプログラム（フィットネスジム内やスーパー銭湯内などでプログラムの1つとして）
パッと見て、どんな違いがあるか分かりますか？(^-^)
分かりにくいと思うので、表にして見てみましょう♪
ホットヨガスタジオの3つの種類
3つの種類を分かりやすく比較した表です♪
| 特徴 | 初心者向き度 | 料金 | スタジオ例 （名古屋市内） |
|
| ①ホットヨガ専門店 |
・一般的に言われるホットヨガ ・初心者向けのレッスンや、レッスン量が豊富 ・料金重視、ヨガ重視などスタジオによって特徴は様々 ・ジム併設など付加価値を付けているスタジオもあり |
◎ | 〇 |
・カルド |
| ②設備バージョンアップ版ホットヨガ |
・溶岩石を床にしきつめたスタジオ、岩盤を床にしきつめたスタジオなど、設備にこだわり有り。 ・遠赤外線効果により大量の汗をかくため、運動量が少なくてもハードに感じやすい ・料金が割高 |
〇 |
△ | ・NAG YOGA STUDIO ・sola |
| ③付属的ホットヨガプログラム |
・30分～45分など短いレッスンが多い ・1日のレッスン回数が少ない ・ダンスなど他のプログラムも色々受講できる |
△ | 〇 | ・LALLA |
＊ あくまで特徴を一般的にして比較したものです。
初心者向けには、初心者向けレッスンやレッスン量が充実している①のホットヨガ専門店がおすすめです。
②の設備バージョンアップ版は、通常のホットヨガよりも遠赤外線効果で大量の汗をかきやすく、同じポーズでもハードに感じやすいと思います。
初心者には△です。
③の付属的ホットヨガプログラムも、あくまで数あるスタジオプログラムの1つとして開催しているものです。
時間も30分～45分程度と短いものが多いため、よく分からないまま、かじる程度で終わってしまいます。
インストラクターさんも初心者向けにしっかり時間をとることができず、初心者には同じく△です。
初心者におすすめの①ホットヨガ専門店も、さらに3つの種類に分けることができます。
今度は、そちらを表で見てみましょう♪
①ホットヨガ専門店の3つの種類
早速、表を見てみましょう♪
| 特徴 | 初心者向き度 | 料金 | スタジオ例 （他県も含む） |
|
| ①料金重視のスタジオ |
・通い放題でも1万円以下など、お財布に優しい料金設定 ・受付の機械化など簡素化されてるところもある ・インストラクターによる当たりはずれが大きい |
△ | ◎ | ・カルド ・スタジオリベラ |
| ②初心者向けレッスン重視のスタジオ |
・受講者の80％以上が未経験者というスタジオも多く、初心者向けに考えられたレッスンが豊富 ・女性向けの設備が充実、優しいスタジオの雰囲気がある |
◎ | 〇 | ・LAVA ・ロイブ |
| ③ヨガ重視のスタジオ |
・ヨガの考え方も大切にして、ヨガを深く学んでいける ・インストラクター養成講座も開講 |
〇 | △ | ・ラビエ |
表を見て分かるように、
初心者向けには、名前の通りですが、②初心者向けレッスン重視のスタジオが、やはりおすすめです。
スタジオ受付の対応、インストラクターさんの教え方からスタジオの雰囲気まで、初心者の方が安心して受けるための態勢が整っています。
最初の安さランキングに出てきたスタジオで言うと、フルタイムプラン、月4回プランの2つの料金ランキングでともに第①位の「LAVA」が当てはまりますね。
料金も安く初心者にも優しいならば、初心者にはうってつけのスタジオですね。
LAVAが初心者におすすめの理由
その「LAVA」が初心者におすすめの理由を、まとめて見てみましょう♪
◎ 初心者向けのレッスンがとても充実している
◎ 受付の人の対応、インストラクターさんの教え方、スタジオの雰囲気など、初心者の人が安心して受けられる態勢が整っている
◎ インストラクターさんの質が高く、当たりはずれが少ない
◎ レッスン中のインストラクターさんの説明や声がけが分かりやすい
◎ つらいポーズや、きついレッスン内容ではないのに、レッスン後にはしっかり効果を実感できる
これらは、LAVAの口コミにもよく出てくる評価でもあるんです。
私もLAVAのレッスンは何度も受けたことがあり、これらの理由にはとても納得です。
もし名古屋市内で初心者向けのスタジオがお探しなら、LAVAを第一候補にすると良いでしょう。
年に何回か、月会費の割引キャンペーンを開催しているのも、初心者の方には助かると思います。
キャンペーン情報など最新情報は、公式サイトに載っています。
気になる方は、公式サイトを確認してみてください。
まとめ
「通ってみたいな」と思うスタジオは見つかりましたか？
どのスタジオも、体験レッスンを約1,000円程度で用意しています。
まだ迷っている人も、まずは気楽に体験レッスンを受けてみて、実際のレッスンやスタジオの雰囲気を体感してみると良いでしょう♪
私自身は、体験レッスンの時から、その気持ちよさ＆終わった後のすっきり感に大満足してましたが、最初は「つらい！」と感じる方もいると思います。
ホットヨガをおすすめしていると、そんな話を聞きます。
でも、そういう方も何回か続けていると、自分のペースやホットヨガの環境に慣れてきます。
ポイントは、「無理をしないこと。適度に頑張り、楽しむこと。」です。
ヨガのポーズを無理して頑張りすぎたりすると、終わった後にどっと反動が来て、へばってしまう事もあります。
最初は、自分の身体と相談しながら、楽しむことを第一に、体験レッスンに参加してみると良いと思います。
慣れてきたら、癖になると思いますからね♪
ぜひホットヨガLifeを楽しんでみてください(^^♪
ここまでお読み頂き、ありがとうございました！
＊ 料金の詳細や最新情報は、必ず各スタジオホームページなどで直接ご確認ください
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