【最新版】宮崎でおすすめの安いホットヨガスタジオはどこ？体験＆口コミ情報も紹介！

宮崎にもホットヨガができるスタジオ、増えてきてますね！

これから初めてホットヨガをやりたいと思っている人にとっては、選択肢が増えてきて嬉しいですね。

「まだこれから探し始めるんだけど、宮崎にはどんなスタジオがあるの？」

そんな疑問に答えていきます。

まず、宮崎でホットヨガができる所は、大きく分けると2種類あります。

それぞれの特徴は、表のとおりです。

パッと見て、どちらが自分に合ってそうか、どっちのスタジオに通いたいか分かりますか？

初めての人にとっては、まだ「う～ん。。。」って感じかもしれないですね。

でも、安心してください♪

これから、スタジオの紹介とともに、

「どんな特徴のあるスタジオか？」

「どんな方に適したスタジオか？」

を詳しくお伝えしていきます。

【最新版】宮崎でおすすめの安いホットヨガスタジオ5選

さて、まず多くの人が気になるのが「料金」です。

なので、その料金について、最初にまとめておきますね。

スタジオ名をクリックすると、スタジオ詳細に飛べます。

「LAVA」、「カルド」、「ロイブ」の3つが、ホットヨガ専門店です。

「ルネサンス」、「ワウディー」の2つはフィットネスジムなので、フィットネスジム内のホットヨガプログラムへの参加になります。

ホットヨガ専門店では、LAVAのみがフルタイム（通う放題）プランで1万円をきる料金ですね。

料金だけでスタジオを決めるなら、「LAVA」で決まりです。

でも、料金だけじゃなくて、実際のスタジオの中身もやはり知りたいですよね。

なので、ここからは、各スタジオが「どんな特徴のあるスタジオか」「どんな人向けのスタジオか」を詳しく紹介していきます♪

ホットヨガスタジオLAVA

ホットヨガでは最大手のスタジオ。

2020年11月に「アミュプラザみやざき」のやま館にオープンしました。

レッスンの質、インストラクターさんの質の高さに定評があるスタジオ。

初心者向けのレッスンも充実してるので、ホットヨガが初めての方に、特におすすめです。

宮崎店のスタジオの床には、「ヒノキ」×「ストーン」×「床暖房」を組み合わせたこだわり床材を使用されるようです。

カラダがじっくりと温まり、癒しの効果も期待できますね。

LAVA宮崎店の入り口はこんな感じです↓♪

ショッピングモール内にありますし、オープンな雰囲気で入りやすいですね♪

料金

プラン	料金（税込み）
① フルタイムプラン （2店舗利用可能）	8,800円
② 月4回プラン	6,800円

フルタイムプランでも9,000円を切る、かなりお財布に優しい料金です。

特徴

① レッスンの質、インストラクターの質が高い

これが、LAVAが人気の理由です。

私もLAVAのレッスンを何度も受けた事があります。

どのレッスンも受けた後に、身体のスッキリ感、満足感がすごくありますね。

インストラクターさんの声がけも、とても分かりやすいです。

LAVAのインストラクターになるためには、2ヵ月以上の研修を受けるそうです。

その中で解剖学、ヨガ哲学などを学び、実践練習を何度も繰り返して、やっとの事でデビューできます。

質の高さには、ちゃんと理由があるのですね。

② 初心者向けのレッスンが量・質ともに充実

初めての方でも安心して受けられるレッスンが充実してます。

• ヨガビギナー
• ヨガベーシック
• リンパリラックスヨガなど

レッスン名が同じものは、レッスン内容も毎回同じです。

なので、慣れてくるとポーズもとりやすくなると思います。

初心者向けのレッスンで、内容はそんなにきついものじゃなくても、身体への効果はしっかりと感じられる質の高さがあります。

③ 木と石のスタジオ「ウッドストーンスタジオ」

厳選した石から発生する遠赤外線によって、じんわり身体の芯から温まれます。

床に敷かれたヒノキ特有の香りで、森林浴をしているようなリラックス効果を感じられるのも特徴です。

基本情報

住所	宮崎県宮崎市錦町1番8号　アミュプラザみやざき やま館6F
アクセス	JR「宮崎駅」から徒歩すぐ

カルド

24時間フィットネスジムも利用できる大手ホットヨガスタジオです。

宮崎市内では、スタジオが広くレッスン量が豊富なので人気です。

溶岩石が床に敷き詰められた「溶岩ホットヨガスタジオ」。

溶岩から発せられる遠赤外線効果で、身体の芯からポカポカに温まれるのも特徴の1つです。

大手なので、設備がとても充実してますね。

料金

プラン	料金（税込み）
① フルタイムプラン	11,000円
② 月4回プラン	8,800円

月4回プランは1万円を切る、お財布への優しさが嬉しいですね。

特徴

① スタジオ設備、パウダールームが充実

大手だから出来ることかもしれません。

スタジオの設備にも力を入れてますね。

広々としたパウダールームがあるのは、女性には嬉しいポイント。

仕事前やお買い物中のレッスン受講でも安心です。

シャワー数も16以上あるので、待ち時間も少ないでしょう。

② 豊富な初心者向けレッスン

初心者でも安心して受けられるレッスンが充実してます。

• ビギナーヨガ
• リラックスヨガ
• ベーシックヨガなど

レッスン数も、朝10時台から夜は21時台のレッスンまで、1日7レッスンもあります。

最大100人収容の大きいスタジオのため、広々とポーズできて、予約も不要です。

「思いついたら気軽に行ける」のも、通い続けるには意外と大切なポイントです。

③ フィットネスジム＆加圧ボディメイキングもできる

「ジムにしようか、ホットヨガにしようか迷ってます」

という方は、迷う必要がありません。

フィットネスの後にホットヨガレッスンを受けることで、より脂肪燃焼が期待できるでしょう。

ダイエットなど目標がある方には、嬉しい内容です♪

別料金ですが、加圧トレーニングも受けられるので、ホットヨガと合わせて行うことで目標に近づくのは早まるでしょう。

④ 溶岩ホットヨガで身体の芯からポッカポカ

溶岩石の遠赤外線効果で身体が芯からポカポカに。

大量の汗をかいて老廃物の排出が進むので、美肌を目指す方にも嬉しいスタジオでしょう。

基本情報

住所	宮崎県宮崎市大橋3-4-26
営業時間	24時間
定休日	毎週木曜日

ロイブ

スタッフの99％が女性で、とことん女性目線にこだわったスタジオです。

宮崎店では、カフェのようなオシャレな空間がお出迎えしてくれます。

レッスンプログラムも豊富で、「BEST DRUM DIET」というドラムのスティックを連打する珍しいエクササイズもあります。

料金

プラン	料金（税込み）
① フルタイムプラン	12,320円
② 月4回プラン	8,910円

特徴

① 豊富なレッスン内容

• 基本、リラックス
• 健康
• ダイエット、美容
• ステップアップ
• エクササイズ

と、5つに分類されるレッスンプログラム。

例えば、「基本、リラックス」系には「アロマリラックスヨガ」というレッスンがあります。

アロマの香りに癒されながらヨガするのって、想像するだけでリラックスできますよね。

「エクササイズ」系のレッスンには、筋トレ、ダンス、エクササイズでシェイプアップするような、ハードに動くレッスンも用意されてます。

② ハイクオリティーなインストラクター陣

ロイブのインストラクターは皆さん、正社員です。

220時間以上の研修も受けており、高い質のレッスンを提供してくれます。

基本情報

住所	宮崎県宮崎市大淀4丁目6番28号　宮交シティ1F
アクセス	JR「南宮崎駅」から徒歩1分
営業時間	平日9:30〜22:00　土日祝9:30〜19:30
定休日	毎週月曜日

雰囲気の良いスタジオなので、体験レッスンなどで足を運ぶこと必須なスタジオだと思います。

今なら最初の3ヵ月間の月会費が2970円/月になるキャンペーンを実施中です。

ワクチン接種を証明できる書類を持っていれば、さらに割引になり、3ヶ月間の月会費が1,078円/月になります。

気になる方は公式サイトで詳細を確認してみてください♪

　→　loIve(ロイブ)

 

ホットヨガ専門店で初心者に一番おすすめのスタジオは？

ここまで、ホットヨガ専門店を3つ紹介してきましたが、この中で初心者に一番おすすめなのは「LAVA」です。

理由はズバリ、初心者向けのレッスンの質＆量が、ともに充実しているにも関わらず料金も安いから、です。

LAVAでは通常、通い放題プランだと1万円を越える料金のスタジオが多いですが、この「アミュプラザみやざき店」は、8,800円という、とてもお値打ちな料金で通えます。

なので、通える場所にお住まいの方であれば、LAVAを選んでおけば間違いないでしょう。

期間限定キャンペーンも開催している場合もあるので、そちらも必ず公式サイトで確認しておくと良いでしょう。

　→　LAVA

 

ホットヨガプログラムを開催しているフィットネスジムの紹介

ホットヨガのプログラムを開催しているフィットネスジムも2つ紹介しておきますね♪

「やっぱり私はジムが好き！」

という方は、チェックしてみてください♪

ルネサンス

JR日豊本線「宮崎駅」徒歩1分の所にある、スポーツクラブ内のホットヨガです。

ルネサンスでは、ZUMBAやフラダンスなどのダンスプログラム、キックボクシングエクササイズなど面白いプログラムを多く開催しているスポーツクラブです。

ホットヨガに限定せず、色々とやりたい方には良いでしょう。

ホットヨガのレッスン自体も30分間の短いレッスンが多いです。

少しかじってみたい位の方には良いですが、。本格的にホットヨガをやりたい人には、物足りなさを感じるかもしれませんね。

料金

プラン	料金（税込み）
① フルタイムプラン	10,340円

特徴

① 多彩なプログラム

ダンスなど幅広いプログラムが、3つのスペースで開催しているので、プログラム数も豊富です。

② 充実の設備

スタジオ設備以外にも、ドライサウナや露天風呂など、お楽しみが充実してますね。

基本情報

住所	宮崎県宮崎市宮崎駅東2-6-1
アクセス	JR日豊本線「宮崎駅」徒歩1分
営業時間	火～金 10:00～23:00　土 10:00～22:00　日祝 10:00～19:00
定休日	毎週月曜日（月曜祝日の場合も休館）、年末年始他

でも、「色々あると逆に、つまむだけになってしまって何も身につかずに終わる」という事もあるので、ある程度、目的をもって始めた方がよいでしょう。

気になる方は、公式サイトで最新情報をチェックしてみてくださいね♪

　→　ルネサンス

 

フィットネス＆スパ ワウディ

JR宮崎駅から徒歩10分ほとの所にあるフィットネスクラブです。

筋トレ系、トランポリンやサイクルプログラムなどの有酸素系、ダンス系、そしてヨガ・リラクゼーション系と、幅広いスタジオプログラムが開催されています。

ホットヨガ（温ヨガ）のレッスンは、2日ごとに1日2～3レッスンと、少しだけですがあります。

こちらも前述の「ルネサンス」と同じく、色々なプロブラムにチャレンジしたい人には良いでしょう。

料金

プラン	料金（税込み）
① フルタイムプラン	9,900円

特徴

① 豊富なスタジオプログラム

• 筋肉トレーニング、コンディショニング系　→　ピラティスなど
• 有酸素系　→　エアロビクス、トランポリン、サイクルプログラムなど
• ダンス系　→　ZUMBA、HIPHOP、ベリーダンスなど
• ヨガ・リラクゼーション系　→　ホットヨガなど

4つの種類に分かれていますが、ここで紹介しているものだけでも、かなり種類が多いですよね。

2つのスタジオで開催しているので、プログラム数も豊富です。

② 岩盤浴などの施設も充実

スタジオやジム設備以外にも、岩盤浴や浴場などが楽しめます。

基本情報

住所	宮崎県宮崎市橘通東4-8-1　カリーノ宮崎B2
アクセス	JR宮崎駅から徒歩約10分
営業時間	月〜金  10:00〜24:00　土 10:00〜22:00　日祝  10:00〜21:00
定休日	毎週木曜日

気になる方は、公式サイトで最新情報をチェックしてみてくださいね♪

　→　ワウディ

 

体験レッスンが安いホットヨガスタジオは？期間限定キャンペーン情報も紹介

5つのスタジオの中で、体験してみたいなと思うスタジオは見つかりましたか？

ほとんどのスタジオで、体験レッスンを用意しています。

気になるスタジオがあれば、次は気楽に体験レッスンを受けてみましょう♪

ここでは、スタジオごとに「体験レッスン料金」、そして「期間限定キャンペーン＆入会特典」についてまとめましたので、よければ参考にしてくださいね。

＊2022年3月10日現在。最新情報は公式サイトでご確認ください。

コロナの影響もあってか、どのスタジオも入会キャンページの内容がすごいです。

最初の3ヵ月間の月会費の割引は、何年か前に最初LAVAあたりが始めましたが、今は他ほスタジオも追随して、当たり前のようになっています。

ただし、「今だけ！」とか「7月末まで！」と期間は限定されてるので、気になる方は早めにチェックして体験レッスンを申し込みましょう。

また、注意したいのは、どのスタジオも「体験レッスンを受けた当日に入会を決める」もしくは「体験後24時間以内に入会する」ことで入会特典が受けられる場合が多いことです。

なので、体験レッスンを受ける前に、どのスタジオにするかは、ある程度決めておいた方が良いでしょう。

体験レッスンを受けたけど迷ってしまい、数日経って入会特典を逃してしまうのは非常にもったいないですよ。

気持ちよく入会できるようにしましょう♪

まとめ

体験レッスンの料金やキャンペーン情報についても紹介してきました。

始めるタイミングとして、今は料金的に色々なキャンペーンがあってチャンスです。

スタジオの料金や、キャンペーン情報なども参考にすると、スムーズに決まっていくでしょう。

もし、それでもまだ迷っている方がいるようでしたら、最後はスタジオの場所で決めてしまうのも良いと思います。

あなたにとって、通いやすい場所にあることは、通い続けるためには大切です。

「今日も行きたい、通いたい」と思っている時は良いです。

でも「今日は行こうかな～、どうしようかな～」って迷っている時の事を想像してみてください。

家に近くや用事ついでに通える所なら、まだ行く気力が湧くかもしれませんが、もし遠いところや、普段行かない場所にスタジオがあるようだと、行く可能性がだいぶ低くなりそうじゃないですか？

通うための障壁が、なるべく少ないスタジオを選んでおきましょう。

どうぞ楽しいホットヨガライフをお過ごしくださいね♪

ここまでお読みいただき、ありがとうございました！

＊スタジオの設備、レッスン内容、料金など最新情報は、必ず各スタジオ公式サイトにて直接ご確認ください。