磐田にホットヨガができるスタジオってあるの？
今までは、「残念ながら無いんです。。。」としか答えられなかった、この質問。
ついに「あります！」と答えられる時が来ました！
新しいホットヨガスタジオが、ついに磐田に。
しかも、ホットヨガの最大手で、全国でとても人気のあるスタジオです。
ここでは、そのスタジオの特徴を、ホットヨガ初心者の人でも分かりやすく紹介します(^^♪
磐田で今おすすめのホットヨガスタジオ
ホットヨガスタジオLAVA イオンタウン磐田店
2019年9月17日にオープンした出来立てのスタジオです。
LAVAは全国にあるホットヨガスタジオ大手ですが、この磐田のスタジオはその中でも最新の設備が導入されてますね。
「ストーン（溶岩石）」×「ヒノキの香り」×「床暖房」が組み合わさった「ウッドストーンスタジオ」を導入。
癒し効果は抜群です。
岩盤が放つ遠赤外線によって、身体は芯からポカポカ。
ヒノキの香りも、初めての人でもリラックスしてヨガをするのを助けてくれるでしょう。
ヨガをしながら森林浴気分なんて、とても恵まれた環境です。
私の住む町にあるスタジオには、まだ導入された事がない設備なので、ほんと羨ましい限りです。
LAVAイオンタウン磐田店には、他にも次のような特徴があります。
LAVAイオンタウン磐田店の特徴
① 2つの部屋（スタジオ）がある
LAVAイオンタウン磐田店には、
通常のインストラクターさんのレッスンが受けられるスタジオと、
スクリーンの映像を見ながらヨガを行うスタジオ
の2つがあります。
「えっ！スクリーンを見ながらヨガ？！それってどうなの？」
私も正直、どうかな？っていう感想です。
ただ、受けられた方の感想を見ると、
・インストラクターさんがおらず出入りも自由なので、自分のペースでできる
この点が評価されているようです。
「今日は体調や気持ちがそこまで乗り気じゃないので、ホットヨガの温かい環境でリラックスしながら、軽めにやりたい。」
そういう場合には良いかもしれませんね。
もちろん、通常のインストラクターさんによるレッスンもメインで開催されているので、初心者の人やアドバイスを受けながらやりたい人は、そちらに参加しましょう。
レッスン時間帯も、通常のレッスンとスクリーンレッスンにはズレがあるので、通常のレッスンに間に合わない時の予備候補としての利用もありだと思います。
② 1日約12レッスンとレッスン量が充実
一般的な他のスタジオだと、1日5～7レッスンのスタジオが多いです。
それと比べると12レッスンはかなり多いですよね。
例えば平日だと、朝は9時～開始のレッスン、夜は21時～開始のレッスンと、午前中から昼間にかけて、そして夕方から夜にかけての時間帯が充実しています。
レッスン量が多いと、
「レッスンの時間が合わないから」
と言い理由で、通うのを諦めることが減ります。
つまり、通いやすい、通い続けやすい、という事ですね。
ホームページにもスケジュールが載っているので、実際に通えそうかどうかは、事前に必ず確認しておくと良いでしょう。
③ 効果を実感しやすいレッスン内容
LAVAのレッスンは、質の高いレッスン内容です。
これは、色んなスタジオに通った事がある私の実感。
1つ1つのレッスンが、ポーズの順番や流れなど考えこまれたレッスンなので、どのレッスンを受けても終わった後の身体のスッキリ感＆充実感のあるレッスン達です。
初心者の方でも安心して受けられる（それほど難しいポーズなど無い）内容のレッスンでも、同じように効果を感じられるのが嬉しいポイントでしょう。
他の会社のスタジオだと、インストラクターさんにある程度レッスン内容を任せている所もあり、インストラクターさんによって差を感じる事があります。
でもLAVAでは、レッスン名によってレッスン内容が全て決まっています。
なので、安心して毎回、質の高いレッスンを受けることができます。
もちろん、同じレッスン内容でもインストラクターさんの声掛けのタイミングや雰囲気、アドバイスの仕方は、それぞれのインストラクターで創意工夫して違いがあります。
好きなインストラクターさんを見つけて受けるのもありでしょう。
LAVAイオンタウン磐田店の料金
① フルタイム（2店舗利用可）
→ 10,800円(税込)
② 月4回まで
→ 8,800円(税込)
です。
高いと感じますか？安いと感じますか？
ホットヨガの一般的な料金からお伝えすると、LAVAの料金は平均的か、少し安いくらいだと思います。
その他にもデイタイム（平日17時までのレッスンが受講可）や、スクリーンヨガだけ（6,300円）のお手頃な料金プランもあるので、実際に通うイメージをして選ぶと良いでしょう。
2019年11月末までの申し込みなら、最初の3ヵ月の月額料金が各月2,970（税別）になるキャンペーンを実施中です。
12月以降でも、LAVAは定期的に同じようなキャンペーンを実施しているので、実際にホームページで確認してみてくださいね。
LAVAイオンタウン磐田店の基本情報＆アクセス
住所：静岡県磐田市西貝塚横須賀道北3690 イオンタウン磐田1F
アクセス：
【車】
イオンタウン磐田の駐車場あり
【バス】
磐田駅北口 のりば①より25系統「東大久保」下車 徒歩2分
または磐田駅北口 のりば②より80系統「磐田営業所」下車 徒歩7分
備考：女性専用スタジオ
生徒さんの実際の声なども、ホームページには載っています。
その他詳細が気になる方は、LAVAのホームページで直接ご確認ください♪
→ LAVA
その他の磐田おすすめホットヨガスタジオ情報
最初にお伝えしたように、磐田ではホットヨガができる選択肢は今のところLAVAだけです。
他にも全国的に展開しているスタジオはいくつかありますが、磐田ではまだこれからのようですね。
でも私の経験上、最初がLAVAで良かったと思います。
他にもLAVAより低価格料金を売りにして全国展開しているスタジオなどありますが、レッスン内容の質の面ではLAVAが安定していますし、生徒さんからの評価も高いです。
LAVAの料金もホットヨガ業界では平均的か、少し安いくらいの料金設定なので、初めてホットヨガを始めるスタジオとしては、ベストなスタジオだと思います。
最近は、色々と新しいエクササイズも登場していますね。
でもホットヨガはこれからも一時的な流行りではなく安定的に存在していくものだと、効果を実感しながら通い続けている私は感じています。
興味があれば、まずは体験レッスンを気楽に受けてみてくださいね。
どうぞ楽しいホットヨガライフを(^^♪
＊レッスンスケジュール、料金など最新のスタジオ情報は、必ずスタジオホームページで直接ご確認ください
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