たっぷり汗をかきながら運動して、心も体もリフレッシュしたい!
そんな方におすすめのホットヨガ。
女性を中心に人気が広まり、全国にスタジオが増えていますね。
「通える範囲にはどんなスタジオがあるのかな?」
「それぞれのスタジオの違いって何だろう?」
ホットヨガに興味がある方に、倉敷にはどんなスタジオがあるのか、どんな特徴があるのかを詳しく紹介していきますので、よろしければ参考にしてみてください♪
また「とにかく安くお得に受けたい!」という方は、先にキャンペーン情報をチェックしてみるのも良いでしょう。
【最新版】倉敷の安いおすすめ人気ホットヨガスタジオ
さて、各スタジオごとに「どんなスタジオか?どんな方におすすめか?」を、詳しく紹介していきます。
まず、スタジオごとに特徴をまとめましたので、気になるスタジオからご覧ください♪
では、スタジオ詳細をおすすめ順に紹介していきます♪
第1位 ロイブ
全国展開されている女性専用のホットヨガスタジオです。
いまや国際ライセンスとも言うべき位置づけの全米ヨガアライアンスの認定校で、質の高いレッスンを受けることができます。
料金
プラン |
料金(税込み) |
① フルタイムプラン |
12,320円 |
② 月4回プラン |
8,910円 |
上記の他に、15時スタートのレッスンまで通い放題で月額税込10,450円という料金プランもあります。
特徴
① 女性が心から癒されるスタジオ
ロイブは女性専用スタジオでインストラクターもすべて女性。
スタジオはカフェのようなフロントやきれいなパウダールームで、清潔感があってとってもオシャレです。
また、駅から徒歩1分と好立地。
お仕事帰りや買い物のついでになど、とても通いやすいですね♪
女性だけの空間なので、気兼ねなくたくさん汗をかけるし、レッスンに集中できます。
さらに、ロイブはハード面だけでなく、インストラクターの丁寧で親切な対応やアットホームな雰囲気にも評判があり、人気です。
② 質の高いレッスンで求める結果が出るスタジオ
ロイブはプログラム・インストラクターともに質が高く、結果を出すことにこだわっています。
レッスンプログラムは、専門知識をもったプログラム開発トレーナーがプログラミングし、インストラクター自らが試した上で実施されています。
今までに実施された数はなんと80種類以上!
お客様の声を聞き、リアルタイムに反映するなど常に進化しています。
さらに、そのインストラクターは220時間以上の研修を受けており、高いクオリティのレッスンを受けることができますね。
ロイブに通っている方からは「体が引き締まった」「体重・体脂肪が落ちた」という声が多く聞かれ、特にダイエットで結果を出している方が多いようです。
また、ダイエットの他にも「冷え症改善」「肩こり改善」など、一人ひとりの求める結果に応じてくれるでしょう。
③ 業界最多レベルの多彩なプログラム
ロイブでは、
- ベーシックヨガ
- 健康・美容
- ダイエット・エクササイズ
- ステップアップ
と4つの基本プログラムがあり、常時15〜20種類が実施されています。
初心者にも安心のスタンダードなヨガから経験者向けのステップアップレッスン、海外で話題のプログラムまで、ニーズに合わせて多彩に用意されています。
中には相撲の動きを取り入れてコアを鍛える「SUMO YOGA」なるものもあり、初心者から通い始めてレベルアップしていっても、長くヨガを楽しめること間違いなしです♪
基本情報
住所 |
岡山県倉敷市阿知1丁目7−2くらしきシティプラザ 西ビル 3F |
アクセス |
各線「倉敷駅(南口)」徒歩1分 水島臨海鉄道「倉敷市駅」徒歩1分 |
営業時間 |
火曜日 10時00分~22時00分 水曜日 10時00分~22時00分 木曜日 17時00分~22時00分 金曜日 10時00分~22時00分 土曜日 10時00分~18時30分 日曜日 10時00分~16時45分 |
定休日 |
月曜日 |
【こんな方におすすめ♪】
- ヨガ・ホットヨガ初心者で質の高いスタジオを探している方
- ダイエットで結果を出したい方
- 色々なプログラムを経験し、長くホットヨガを楽しみたい方
- 駅近で通いやすいスタジオを探している方
体験レッスンは、無料で受けられます。
また、ロイブでは期間限定で「3か月通い放題が月額税込2,970円」という破格のキャンペーンを開催しています。
この他に、今なら「ワクチン接種証明書の提示で、3ヵ月間通い放題が月額税込1,078円」というキャンペーンも行っています。
気になる方は、公式サイトで最新情報を確認してみてください。
第2位 ホットヨガ&コラーゲンスタジオAs(アズ)
関西・中国地方にスタジオをもつホットヨガスタジオです。
光トリートメントランプの照射とホットスタジオによる究極のコラボ空間が、他にはない魅力のスタジオです。
料金
プラン |
料金(税込み) |
① フルタイムプラン |
15,950円 |
② 月4回プラン |
10,450円 |
上記の他に、バーチャルレッスンが通い放題で月額税込4,950円という料金プランもあります。
特徴
① 健康と美しさを目指す少人数制スタジオ
アズは「自身で身体を修正する力」を身につけ、「お金には変えられない一生の宝」である健康と美しさを手に入れることを目指しているスタジオです。
さまざまな動きから自分自身の身体を理解し、自分に合った安全で正しいからだの動きを学ぶことができるように色々な工夫がされています。
きめ細かな対応ができるよう「定員15名」の少人数制にしているのもその一つ。
ヨガが初めての方でも安心できますね。
また、「バーチャルレッスン」というホットヨガスタジオ内のスクリーン映像によるレッスンを行っているのも特徴です。
「レッスンの動きについていけなかったらどうしよう」「ベテランメンバーさんに気後れしてしまう」
そんな不安も、バーチャルレッスンなら不要です。
バーチャルレッスンで少し自信がついたら、リアルなレッスンを受けるのもいいでしょう。
ホットスタジオで受けることができ、プログラムも複数あるので効果が期待できること間違いなしですね♪
② 個人カルテを活用した一人ひとりに合わせたサポート
アズではインストラクターが個人の生活環境や身体状況、レッスンのご様子などの経過を把握するために「個人カルテ」を作成し、活用しています。
インストラクターはレッスンの30分前には一人ひとりのカルテを見て、お客様の状態を把握してからレッスンに向っているとのことです。
一人ひとりが快適な心身へと向かうために必要な動きの選択肢をご提案し、いろいろな角度から問いかけ、自分自身の状態に気付くためのサポートを行ってくれます。
一人ひとりに合わせてとことんサポートしてくれるからこそ、成果が出るのも納得ですね。
③ コラーゲントリートメントランプの照射とホットスタジオによる相乗美肌効果
アズでは、エステ業界で話題の光トリートメントランプを活用したスタジオでヨガエクササイズを行うことで、血液の循環を促し、新陳代謝を活性化させながら、美肌効果が期待できるプログラムを受けることができます。
アズのスタジオは室温32〜36°C・湿度60%となっており、少し低めの温度設定のプログラムも用意されています。
初めてホットヨガを受ける方や、暑さが少し苦手だけどホットヨガを受けたいという方には嬉しいポイントですね。
また、アズには「美彩心(びさいしん)」というコラーゲントリートメントランプを浴びながらセルフエステマッサージをするプログラムや「艶肌(つやはだ)」という表情筋のエクササイズやセルフマッサージをするプログラムもあります。
美肌効果が期待できますね!
しかも、これらのプログラムも体験OKとなっています。
ぜひ試してみたいですね。
基本情報
住所 |
|
アクセス |
JR倉敷駅より徒歩23分 |
営業時間 |
レッスン開始の30分前から終了の30分後まで |
定休日 |
毎週月曜日 夏季・年末年始 |
【こんな方におすすめ♪】
- 少人数制できめ細やかなサポートが受けたい方
- 美容・美肌に興味がある方
- 初心者やホットヨガの暑さに不安がある方
- ホットスタジオでバーチャルヨガレッスンを受けたい方
体験レッスンは、1,100円で受けられます。
また、アズでは今なら「初月度月会費が無料」という内容のキャンペーンを開催中。
気になる方は、公式サイトを確認してみてください。
体験レッスンが安いホットヨガスタジオはどこ?期間限定キャンペーン情報も紹介
2つのスタジオの中で、体験してみたいな、と思うスタジオは見つかりましたか?
スタジオごとに「体験レッスン料金」と「キャンペーン情報・入会特典」をまとめましたので、スタジオ選びの参考にしてくださいね。
*2022年5月23日現在の情報です。最新情報は公式サイトでご確認ください。
スタジオ名 |
体験レッスンの料金 |
キャンペーン情報 入会特典 |
公式サイト |
ロイブ |
無料 |
|
|
アズ |
1,100円 |
|
コロナの影響もあってか、どのスタジオも入会キャンページの内容が魅力的ですね。
ただし、「今だけ!」とか「~月末まで!」と期間は限定されてるので、気になる方は早めにチェックして体験レッスンを申し込みましょう。
また、注意したいのは、どのスタジオも「体験レッスンを受けた当日に入会を決める」、もしくは「体験後24時間以内に入会する」ことで入会特典が受けられる場合が多いことです。
なので、体験レッスンを受ける前に、どのスタジオにするかは、ある程度決めておいた方が良いでしょう。
体験レッスンを受けたけど迷ってしまい、数日経って入会特典を逃してしまうのは非常にもったいないです。
気持ちよく入会できるようにしましょう♪
まとめ
倉敷にあるホットヨガスタジオを2店舗ご紹介しましたが、気になるスタジオはみつかりましたか?
最後にもう一度、各スタジオの特徴をまとめておきます。
- 癒しと質の高いレッスンが受けられる女性専用スタジオ
→ loIve(ロイブ) - 健康と美しさをテーマにしたコラーゲンスタジオ
→ As(アズ)
同じホットヨガスタジオでもスタジオによってそれぞれの特徴があり、興味が惹かれますね。
気になったスタジオがあったらぜひ体験レッスンに行ってみましょう!
各スタジオにはそれぞれに魅力がありますが、自分に合うかどうかの判断は実際体験するのが一番ですね。
私も運動不足でからだがかたい状態でドキドキしながら体験レッスンを受けましたが、インストラクターはやはりプロ!
初心者は初心者なりにヨガの気持ちよさを感じることができましたよ。
ぜひ勇気を出して、ホットヨガへの第一歩を踏み出してくださいね♪
ここまでお読み頂き、ありがとうございました!
*料金の詳細や最新情報は、必ず各スタジオホームページなどで直接ご確認ください
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