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京都市の京都三条駅、京都市役所前駅の近辺でホットヨガを始めたい方に、おすすめのスタジオを2つ、厳選して紹介します!

ホットヨガ初めての方は、京都には色々なスタジオがあるので、スタジオ選びに迷うかもしれないですね~。

ここで紹介する2つのスタジオは、そんなホットヨガ初めての人でも安心して参加できるスタジオです。

ともに特徴があるスタジオなので、ぜひ気楽に楽しんでくださいね♪

 

ちなみに1つは、ホットヨガ日本最大手のスタジオ

もう一つは、元祖ホットヨガのスタジオ、です。

 

では、早速スタジオ詳細を見ていきましょう!

 

質の高いレッスン!初心者に優しいレッスン内容が豊富なスタジオ!

ホットヨガスタジオLAVA 京都三条店

ホットヨガ日本最大手のスタジオです。

LAVAは、ホットヨガ初めての人に、とてもおすすめです。
内容の優しいレッスンが豊富ですね。

例えば、
・リラックスヨガ
・ヨガベーシック
・やさしいパワーヨガ
・ハタヨガビギナー
などの初心者向けレッスンが充実してます。

優しい内容のレッスンでも、受けた後のスッキリ感をしっかり感じられる質(効果)の高いレッスンです。

質の高さ。

そこが、LAVAの全てのレッスンの特徴で、おすすめしたいポイントです。

もちろん中級者向け以上のレッスンも豊富なので、自分の成長に合わせて選んでみてくださいね(^^♪

 

LAVAは、インストラクターさんの説明や声がけも分かりやすいです。
教育・研修体制がしっかりしているのでしょうね。
レッスンを受けてると、よくそう感じます。

実際、LAVAのインストラクターになるためには、2ヵ月以上のトレーニング・研修を受けて、その中で解剖学、ヨガ哲学などを学び、実践練習を何度も繰り返して、やっとの事でデビューできるようですね。

受付近くに立っていて、生徒さんを迎えてくれるスタジオなんかもあり、インストラクターさんとの距離が近いのも、質問などしやすい雰囲気で良いです(^-^)

 

レッスンは朝9時(土日は8時)開始のレッスンから21時開始のレッスンまで、1日約8レッスンほどと充実。

気になるレッスン料金は、
・フルタイム(税営業時間の利用が可能、2店舗利用可)
 → 13,300円(税込)

・月4回まで(1店舗のみ)
 → 8,300円(税込)

です。

京都では平均的な料金ですが、フルタイム料金だと2店舗の利用が可能なので、職場近く用や自宅近く用など使い分けができるのが嬉しいです。

ちなみに京都市内には他に、京都桂店京都四条烏丸店京都モモテラス店山科店伏見桃山店、の5店舗。

今なら2018年6月30日まで、期間限定で最初の3ヵ月の月会費が各月3,100円になるキャンペーンを実施中です。

 

他にも色々スタジオはありますが、初心者にも色んな面で優しいLAVAはホットヨガ初めての人にとって、まず間違いのないスタジオだと思います。

でも、すでに運動している人や、がっつりホットヨガがやりたい人は、初めてでも次に紹介する「ビクラムヨガ」の方が良いかもしれません。

 

LAVAの体験レッスンは、1,000円で受けられるので、まずは気楽に受けてみると良いでしょう。

その他、LAVAの詳細はホームページでご確認ください♪

LAVAのホームページはこちら♪

 → ホットヨガスタジオLAVA

 

 

著名人も多数実践!がっつりホットヨガをやりたいなら、このスタジオ!

ビクラムヨガ京都

元祖ホットヨガと言われるスタジオの京都店です。
世界中に展開していて、プロスポーツ選手や音楽家など著名人も多く実践者がいるようです

特徴は、なんと言っても90分のロングコース
ホットヨガ初めての人にとっては、最初は「きつい!」と感じることもあるでしょうね。

私も初めて参加した時は、正直きつかったです(^-^;)

レッスンの後半は横になりながらの緩やかなポーズが多いのですが、それでも60分を過ぎたあたりからは、

「もうそろそろ、終わりでいいかな。。。」

なんて思うことも、最初はあると思います。

 

そんなビクラムヨガの良い所は、いつスタジオに行っても毎日同じ内容のレッスン(毎回、同じ順番でポーズを行うレッスン)を開催しているので、ポーズに慣れるのが比較的早いことです。

ポーズに慣れてくると、自分のペースもわかってくるでしょう。

それと、毎回同じポーズなので、

「前より少しポーズがやりやすくなったかな」

と、自分の成長が感じやすいのも、ビクラムヨガの良い所です。

 

「がっつりと内容の濃いレッスンを受けたいな」、「ポーズが上手くなっていくのを感じたいな」、そんな風に思っている方におすすめのスタジオです。

レッスン料金は、
・フルタイム(通い放題)
 → 14,800円(税込)

・月4回まで
 → 9,250円(税込)

と、LAVAよりは少し高いです。

 

体験レッスンが、こちらも1,000円で受けられます。

その他、詳細はホームページで直接ご確認ください♪

ビクラムヨガのホームページはこちら♪

 → ビクラムヨガ

 

ビクラムヨガ

 

まとめ

以上、2つのスタジオいかがでしたでしょうか?

それぞれのスタジオの特徴を、もう一度まとめておきますね。

 

・ホットヨガ初心者の方で、自分のレベルに合わせて受けていきたいなら
→ ホットヨガスタジオLAVA

 

・がっつり90分レッスンを受けたいなら
→ ビクラムヨガ

 

そんな風に考えても良いかもしれないですね(^-^)

近くにはおしゃれカフェなどもありますから、気持ちの良い汗をかいた後に、カフェでのんびりするのも良いですね♪

 

さて、ここでは京都三条近辺のおすすめスタジオを紹介しましたが、もし四条近辺でスタジオをお探しの方でしたら、次の記事が参考になるかもしれません。

 ≫≫≫≫【ホットヨガ京都四条】おすすめのホットヨガスタジオ2選!

 

また、レッスン料金が気になる方でしたら、京都市内のスタジオ料金ランキングも作りましたので、次の記事もよければどうぞ♪

 ≫≫≫≫【ホットヨガ京都】安いホットヨガスタジオのランキングBest5!

 

最後に、ここで紹介したスタジオの場所についてです。

LAVA京都三条店は、京都市役所前駅から徒歩1分と駅近(京都三条駅からも徒歩5分以内)です。

また、ビクラムヨガ京都も、京都市役所前駅から徒歩5分以内、京都三条駅や阪急河原町駅から徒歩約10分で通えます。

住所も参考に載せておきますね♪

 

【ホットヨガスタジオLAVA京都三条店】
京都市中京区河原町三条上ル 京都ロイヤルホテル&スパB1F

【ビクラムヨガ京都】
京都市中京区弁慶石町39 三条TCビル2F

 

では、どうぞ楽しいホットヨガライフを☆

*レッスン料金、内容、スケジュールなど最新情報は、必ず各スタジオホームページなどで直接ご確認ください